Boka Hatha Yoga Träningspaket: Utveckla Styrka och Flexibilitet - Anpassat för Alla Nivåer - International Holistic Health Care (Nordic wellness), Göteborg - Bokadirekt
För vårt femveckors Yoga-program ingår följande:
* Massage och kiropraktik för att bedöma styrka och flexibilitet.
* Ett skräddarsytt testprogram baserat på din nivå, behov och mål.
* Övningarna genomförs på Nordic Wellness lokaler på Odinsgatan.
* Du filmar övningarna med din mobil för att ha som referens.
* Fotografering av övningarna ingår i träningsprogrammet.
* Efter att ha testat programmet skräddarsys det färdiga programmet.
* Träningsprogrammet överförs till ditt USB-minne.
* Du får sms-notis när programmet är klart för hämtning.
* Medlemskap på gymmet tillkommer en engångsavgift på cirka 120 kr om du inte redan är medlem.
* Om vi tidigare har träffats flera gånger behövs endast en behandling för att skapa träningsprogrammet.
Skicka ett sms eller mail, så diskuterar vi vidare om en uppläggning.