29 apr - 5 majVecka 18

Idag29
Tis30
Ons1
Tor2
Fre3
Lör4
Sön5

Boka Stressterapi - Jk kinesisk medicin, akupunktur, zonterapi, Lund - Bokadirekt

Jag erbjuder dig följande behandlingar: Stödjande samtal med inriktning mot kognitiv beteendeterapi. Genom samtal får vi hitta fram till vad är det som ligger bakom din stress och hur vi ska hitta bra utvägar för att förändra den svåra situationen. Kanske gör automatiska tankar och tankfällor att vi mår sämre. Då ska vi träna att tänka på annat sätt, omformulera våra tankemönster så att du kan känna att den svåra situationen egentligen inte är så farlig som du först trodde. Behandlings metod: Andningsträning Avslappningsövningar Avslappningsmassage, zonterapi Mindfullnessträning Behandling med akupunktur eller akupressur. Dessa har god effekt för att minska stress symptom. T ex sömnsproblem, depression, panik-ångest, ängslighet. Mag-tarm problem…..o.s.v.

Visa mer

  1. Hem
  2. Akupunktur Lund
  3. Stressterapi
1 vald tjänst