Här är en drop in plats har du på en 11 veckors kurs med fokus på kropp och själ. Tillsammans får vi kroppen i balans med hjälp av andning, meditation och asanas ( positioner) . Varje pass under dessa 11 veckor kommer att ha ett speciellt fokus /tema. Vi kommer att ta hjälp av vårt fantastiska chakrasystem och månens faser under dessa veckor, allt för att hamna i balans inifrån och ut.
Kursen kommer att ha inslag av både yinyoga, hathayoga och meditation.
Drop in 170:-
Välkommen 💫🙏🏻