Boka Boka yogaklass/lunchyoga - Stockholm Spa & Hälsostudio, Stockholm - Bokadirekt
MediYoga - Medicinsk yoga 11.30-12.30.
Du blir inte svettig och behöver inte duscha efteråt.
Detta är en mer meditativ och mjuk/lugn yogaform som stärker dig mentalt, fysiskt & emotionellt.
En yoga som stöd av många hälso-evidensbaserade studier!
Lån av mattor + diverse bolster ingår, samt frukt och te i loungen.
Vi öppnar 15 minuter innan klassen startar.
All information om yogan finns på hemsidan.
Varmt välkommen till en rofylld, återhämtande & hälsostärkande yogastund!
Både kvinnor & män välkomna!