Vad vill du boka?

1. Våra vanligaste tjänster

Denna tjänst riktar sig främst till dig som söker för ett besvär som det kan krävas mer erfarenhet från terapeuten eller stötvågsmaskin.
Vanliga diagnoser:
- Ryggskott
- Nackspärr
- "Hälsporre"
- "Tennisarmbåge"
- Behandling för att maximera Din träning
Våra naprapatbehandlingar ger Dig en skön känsla av välbefinnande och smärtfrihet.
OBS!
- Vi har stötvågsmaskin!
- Vi har ultraljud för undersökning!
Välkommen!
Avbokning gör du senast 24 timmar före bokad tid.
Sen avbokning eller utebliven behandling debiteras med 850:-.
Vi går igenom vad du vill uppnå med kostrådgivningen, hur dina nuvarande matvanor ser ut och du får råd kring hur du kan ändra dina matvanor för att nå dina mål.
Om du vill ha mer kunskap, stöttning och råd vid din kostomläggning rekommenderar jag kostrådgivningspaketet (3 gånger 55 minuter)

2. Våra Behandlingspaket.

Detta program är till för Dig som förstår att en förändring inte sker över en natt och vill lära dig mer om dina besvär och vad Du kan gör för att förebygga besvär. Jag tar Dig i handen och tillsammans gör vi förändringen.
Programmet sträcker sig över 90 dagar och vi träffas en gång per vecka.
Detta är vårt jubileumspaket.
Paketet består av 3 naprapatbehandlingar och 3st tillfällen med Kostrådgivare.
Paketet är ett exklusivt paket och med ett specialpris endast för vårt 10-års jubileum.

För mer info maila oss eller ring.

info@helfriskvard.se
08-7985900
Maten vi äter påverkar vår hälsa – positivt eller negativt. Jag kan hjälpa dig att hitta hur just du ska äta för att må och prestera bra. Genom att ändra matvanor kan man:
-Undvika livsstilssjukdomar
-Gå ner eller upp i vikt
-Bli piggare och slippa "eftermiddagsdippen"
-Orka träna och bygga muskler
-Lindra besvär av t ex IBS och reumatism
-Få bättre blodfetter

För att Du skall få ut det mesta av din kostrådgivning så ingår 3 möten med mig.
Vid första mötet går vi igenom vilket mål du vill nå genom kostförändringen, vi gör en analys av ditt nuläge (matvanor, vikt, skattad energinivå och fysiska besvär) och vi går igenom generella kostråd.
Inför andra mötet skriver du en kostdagbok som sedan ligger till grund för en djupare analys.
Vid andra mötet får du en individuell kostplan, som ska passa dig och de mål du satt upp.
Vid tredje mötet fokuserar vi på att följa upp hur det går och att göra eventuella justeringar av planen.
Detta är lösningen för Dig med akut ryggskott.
Vid tre tillfällen hjälper Jag Dig att bli av med Dina besvär och ge dig övningar för att slippa besvär i framtiden.

Naprapati

Är träning en livsstil för dig?
Eller vill du komma igång efter en tids inaktivitet?

Detta är tjänsten för Dig som vill ha en "Kick Off" i din träning, för att kunna mäta dina resultat så du på ett objektivt sätt kan mäta dina framgångar och få hjälp att skruva på de parametrar som kanske behöver justeras för ÄNNU bättre resultat.

Vid tecknandet av "90 dgr prog" får du dessutom 4900:- i RABATT. Det betyder att du endast betalar 9000:- för "Ironman-scan" + "90 dgr program".
Naprapatbehandling premium är till för dig som vill få ut mer av din behandling. Kanske vill du ha mer tid till samtalet eller att gå igenom dina övningar som du skall göra för att blir frisk fortare.
Här tar vi i lugn och ro hand om Dig!
Medlem i Svenska Naprapatförbundet

HEL- Friskvård AB

-Spetskompetens på bredden-

Nu med Ultraljud för att ställa diganos!

HEL- Friskvård är en modern HELhetsklinik för hälsa.
Vi erbjuder behandlingar som gör skillnad i rogivande miljö, fri parkering och självfallet har du tillgång till dusch.
Vi har den unika stötvågsutrustningen som effektivt behandlar vissa svåra dignoser. Som en av få kliniker i Sverige kan vi erbjuda undersökning med ultraljud.
Vi är centralt belägna i "G:a Kommunalhuset" i Saltsjöbaden.

Varmt välkommen!

Telefon 08-7985900
Webbsida
E-post
Öppettider Må. & Tors. 8-19:00
Ti. 8-17
Ons. 8-18
Fre. 8-16
Kväll och helgtider se kalender.
Särskilda önskemål kontakta resp. terapeut.
Adress
Byvägen 54
13334 Saltsjöbaden/ Nacka
Nacka