22 - 28 aprVecka 17
Boka Kurs Core Yoga söndagar kl.17.00, 10 ggr - Mälarö Friskvårdcenter, Ekerö - Bokadirekt
Du behöver ej vara vältränad och vig utan kan snabbt få mer styrka och smidighet med Coreyoga.
Här läggs fokus på att bygga upp den inre stabiliteten, sk core (kärna) som är oerhört viktigt för att förebygga skador och obalanser samt komma vidare i sitt yogautövande och ha styrka till positioner som kräver detta. Mycket bra för dig som har ett stillasittande arbete eller nyligen fått barn.
Träna Coreyoga i Stockholm på Mälarö Friskvårdcenter
1 vald tjänst
Du har valt:
Kurs Core Yoga söndagar kl.17.00, 10 ggr
75 min, 1 850 kr · Mer info
Valfri utförare