Boka Idrottsmassage 10 min - Sunset Relax, Skurup - Bokadirekt
Idrottsmassage är en typ av massage som är utformad för att hjälpa idrottare att förbättra prestanda, återhämtning och förebygga skador. Massagen utförs vanligtvis innan eller efter träning eller tävling. Massören använder tekniker som knådning, strykningar och stretching för att öka blodflödet och minska muskelspänningar. Det är viktigt att kommunicera med massören om vilken typ av idrott man utövar och vilka områden som behöver extra uppmärksamhet. Idrottsmassage kan hjälpa till att öka prestandan, minska muskelskador och främja snabbare återhämtning efter träning eller tävling.
Tryck: medium-hårt, hårt