Endast Bastu 45 minuter 225 Kr
/ I kombination med massage 195 kr 30 minuter
ââââââââââââââââââââââââââââââ
IR-sauna ska inte förvÀxlas med vanlig bastu eller sauna.
Torrbastu eller sauna (finsk) har ett annat syfte, att svettas ut i ganska hög vÀrme och ibland med Änga. VÀrmekÀnsliga personer kan inte bada bastu pÄ grund av den höga temperaturen.
VÄr IR-sauna Àr en liten torr och varm hytt med plats för 2 - 3 personer. VÀrmestrÄlande lampor som avger ir-ljus. VÀrmestrÄlande lampor som avger ir-ljus.
VÀrmen gÄr djupare in Àn en vanlig bastu och vÀrmer upp muskelvÀvnaden och lederna och med betydligt lÀgre temperatur. DÀrför lÀmpar sig IR-sauna bÀttre för vÀrmekÀnsliga personer.
IR-sauna vÀrmer och mjukar upp muskulaturen före massage som ger ett större vÀlbehag och skönare massage.
Mjuk uppvÀrmd muskulatur underlÀttar för massören. Har man streckningar eller muskelknutor Àr en uppvÀrmd kropp betydligt lÀttare att massera och att lösa eventuella muskelproblem.
VÄr IR-sauna har saltblock av Himalaya salt. Saltblock i kombination med vÀrmen skapar en naturlig kÀlla av negativa joner. Negativa joner har en renande effekt pÄ luften. Sedan Ärhundraden tillbaka har saltets gynnsamma effekter pÄ mÀnniskors hÀlsa har varit vÀl kÀnt. Hit ses bl.a. positiva effekter pÄ andningsvÀgarna.
Fördelar:
- KonditionsförbÀttrande för hjÀrta & kÀrl (
Medicinsk forskning bekrÀftar att den anstrÀngningen som det Àr för kroppen att kyla av sig motsvarar den anstrÀngning som belastar hjÀrta och kÀrl vid vanlig motionsutövning.)
-Vid Högt blodtryck: regelbunden anvÀndning kan Àven hjÀlpa till att sÀnka blodtycket
- LÄgt blodtryck: Infrabastu kan Àven trÀna kroppen att höja blodtrycket.