Boka IR bastu 30min. - Asian Soul Spa & Friskvård, Uppsala - Bokadirekt
Ingår Försäkring
VÄLKOMMENDRYCK snacks, handuk ock badrock
Fördelarna med bastubad
- Hjälper till att slappna av muskler som är spända eller upplever trötthet från arbete eller träning.
- Stimulerar blodcirkulationen; värmen gör att huden och dess struktur kan ta upp syre och näringsämnen bättre.
- Stimulerar andningssystemet och förbättrar andningen. Vatten som hälls över stenar innehåller ofta patchouli, kamfer och 100 % rena eteriska oljor. När vattnet förångas blir ångan i bastun fuktig, vilket hjälper till att lösa upp slem och orenheter i bronkerna.
- Hjälper till att öppna porerna och avlägsnar smuts och gifter från kroppen i form av svett.
Hjälper till att upprätthålla hudens syra-basbalans som kan skadas av solljus eller kemikalier.
- Stimulerar nervsystemet och olika hormonsystem i kroppen, vilket gör det mer energiskt. Det bidrar även till att balansera kemiska processer i cellerna och stärka matsmältningssystemet.
- Hjälper sinnet att slappna av, känna sig bekvämt och somna lättare.
- Förbereder huden för andra behandlingar genom att mjuka upp och återfukta den, exempelvis hudskrubbning, kroppsmassage och applicering av näringskräm.
- Hjälper till att förbränna fett och gå ner i vikt.