Massagens god effekter:
Gör spända muskler mjuka och elastiska.
Ökar blodcirkulationen i musklerna.
Stärker immunförsvaret.
Har en avslappnande effekt på kroppen.
Ger en djupare och lugnare andning.
Motverkar stress.
Har en lugnande inverkan på nervsystemet.
Ökar koncentrationsförmågan.
Ökar kroppens allmänna välbefinnande.
