Vi går igenom din nuvarande vardag med motion, kost, arbete och återhämtning. Om du har mål så berättar du dem och utifrån var du är i dag kan vi lägga upp en plan.
Vi träffas i 60min för ett samtal. Ibland kan det vara så att du själv inte vet om det är Kbt coaching eller hälsovägledning som passar dig bäst. Jag använder mina samlade kunskaper vid samtal, allt för att det ska bli bra för dig och dina behov.
Även denna tjänst går under friskvårdsbidrag och Actiway