15 - 21 aprVecka 16
Boka Coaching i hållbar hälsa - Egotid, Bjärred - Bokadirekt
Sömn/ återhämtning, mat, fysisk aktivitet och stresshantering är självklara delar i en hälsofrämjande livsstil. Helhetshälsa betyder att se på alla delar vi själv kan påverka. Kropp som knopp. Var för sig och hur de samverkar. Ibland "tycker vi" att vi gör rätt men blir besvikna när vi inte får förväntat/önskat resultat. Då är det viktigt att gå på djupet. Analysera och titta på fakta istället för att tro och spekulera. Inget slår en bra hållbar plan! Tillsammans hittar vi en väg framåt med det som är viktigast för just dig i din situation.
1 vald tjänst
Du har valt:
Coaching i hållbar hälsa
60 min, 850 kr · Mer info
Valfri utförare