29 apr - 5 majVecka 18
Boka Cirkelträning med fokus styrka - Fit for Function på Mölna vändplan 3, Lidingö - Bokadirekt
Cirkelträning ute, med fokus styrka, något inslag av power, resp balans, ingen stress, lugnt och tungt. Jobba i 45 s, paus för övningsbyte 30s, med upplägg så att du är tillräckligt utvilad för att ta i ändå, t ex benövning, följt av axelövning.
Oberoende av väder, men minst 4 deltagare.
Du bokar och betalar per gång med swish och får friskvårdskvitto via mail. Barn kan delta gratis tillsammans med vuxen.
Första gången gratis när du lämnar meddelande med din mailadress till Fit for Function by Agneta på facebook eller instagram.
1 vald tjänst
Du har valt:
Cirkelträning med fokus styrka
60 min, 150 kr · Mer info
Valfri utförare