22 - 28 aprVecka 17
Boka Lymfmassage + Chi-maskinen, 80 + 10 min - Friskvård & Massage Hagby, Vassmolösa - Bokadirekt
Lymfmassagen utförs på hela kroppen både på framsidan och baksidan och man stimulerar lymfsystemet med lätta strykningar och cirkulära pumpande rörelser i lymfans riktning.
Syftet är att föra lymfvätskan till friska reningsstationer i kroppen som kan ta hand om den och på så sätt minska på ev ödem.
Man jobbar också med att lösa upp förtätad kroppsvävnad, sk fibroser, som kan ligga och blockera lymfbanorna. Fibroser uppstår i fettvävnaden när bindväv, hud och slaggprodukter växer ihop pga dåligt lymfflöde och dessa fibroser gör ont vid beröring. De uppstår oftast kring vrister, bäcken, buken, på överarmar, lår och nacke, runt knäna och kring ärr och skador. När man löser fibroser går man ner lite djupare i vävnaden och det kan kännas som lite skön ont.
Lymfmassagen kan hjälpa till vid följande tillstånd
- Ödem
- Lipödem
- Restless legs
- Trötthetssyndrom
- Allmän känsla av att vara svullen
- Bröstopererade kvinnor
- Svåra smärtsyndrom
- Fibromyalgi & reumatiska tillstånd
- Högt blodtryck
- Olika stresstillstånd
- Spänd muskulatur & uttröttade muskler
- Värk i muskulaturen
- Ärr
- Whiplash-skador
- Muskelbristningar, stukningar, sportskador
- Hudproblem
- Graviditet och inför förlossning
Blockeringar i lymfsystemet kan uppstå pga för lite rörelse, stress, rökning, för lite vätskeintag, dåliga matvanor, hormonella obalanser, intag av mediciner, efter operationer, vid ärrbildning efter gamla skador m m
Massagens effekter
- Muskelavslappnande
- Avsvällande
- Förbättrad avgiftning av restprodukter i kroppen
- Löser upp blockeringar i lymfsystemet och minskar på svullnader
- Bättre sömn
- Minskar halten av stresshormoner
- Bättre blodcirkulation
- Minskar på celluliter
- Fastare hud
- Hjälper dig bli av med infektioner
- Effektivare immunförsvar
När lymfmassagen är klar så får du ligga en stund med ben/fötter på Chi-maskinen.
Maskinen rör ben/fötter åt vänster och höger och försätter kroppen i en smidig vågrörelse.
Vad gör rörelserna?
- aerobisk träning som ökar kroppens syresättning
- slappnar av muskulatur i hela kroppen
- ökar lymf-flödet
- masserar vitala organ
- rensar ut gifter ur kroppen
- de är bra för lederna
- du får en härlig må-bra-känsla
Chi-maskinen är ett väldigt bra komplement till lymfmassagen!
1 vald tjänst
Du har valt:
Lymfmassage + Chi-maskinen, 80 + 10 min
90 min, 1 000 kr · Mer info
Valfri utförare