25 - 31 marVecka 13

Mån25
Tis26
Ons27
Idag28
Fre29
Lör30
Sön31

Boka Yinyoga - Friskvård Häst och Människa, Jönköping Liljeholmen - Bokadirekt

Yinyoga passar alla människor och kroppar. den är dock särskilt effektiv för stela och orörliga personer. Den har visat sig hjälpa ryggvärk. knä och/eller nackproblem och framför allt en stressad och snabb livsstil med mycket prestation. Till skillnad från de flesta andra yogastilar låter yinyogan dina muskler slappna av helt. du stannar i varje position under flera minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro i stunden. Yinyoga är ett utmärkt komplement till annan fysikt aktivitet såsom löpning, styrketräning mm.

Visa mer

1 vald tjänst