En djupgående massage som löser upp spänningar och stelhet i musklerna med olika grepp. Du väljer själv om du vill ha hjälp med några specifika smärtområden eller massage för avslappning.
Massagen gör dig rörligare och mjukare i kroppen och motverkar stress. Även andningen blir lugnare vilket gör att syresättningen i blodet ökar.
Andningsmetoden jag använder hjälper även dig som har problem med mycket stress, ångest och oro. Effektiv också vid utbrändhet.