Boka Mindfullness 45 min - Hälsa i Kubik, Mölndal - Bokadirekt
Träning av koncentration, närvaro och andning tränas med mjuka rörelser i sittande, stående och liggande. Positionerna anpassas efter varje enskild individ. Mindfullness vänder sig främst till deltagare inom utbildningen "Kropp & själ". Endast 9 platser under Coronaperioden.