22 - 28 aprVecka 17

Mån22
Tis23
Ons24
Idag25
Fre26
Lör27
Sön28

Boka Personlig Yoga Nidra - Jämtfjällan Mind Body Wellness, online - Bokadirekt

Yoga nidra är en praktisering och ett tillstånd! Effekterna och fördelarna är så många att om jag skrev alla skulle det låta för bra för att vara sant. Idag börjar forskning om hjärnan komma ikapp det yogis vetat i evigheter. Yoga är bra för hälsan och välbefinnandet. Nu erbjuder jag skräddarsydda yoga nidra som är anpassade efter DIG. Det kan: *Förbättra sömnen * Minska oro *Hjälpa dig bli av med beroenden * Ändra invanda destruktiva mönster * Öka medvetenheten * Boosta din kreativitet och lust till livet Så här går det till. Du bokar in 2x30 min sessioner Den första ställer jag frågor till dig som jag sen har som underlag för din nidra utifrån dina önskemål. Andra gången ca 1 vecka senare, guidar jag dig i Nidran samtidigt som jag spelar in den och sen får du inspelningen som en ljudfil som du kan använda hur länge du vill. Framtill sista augusti betalar du endast 800kr

Visa mer

  1. Hem
  2. Friskvård var
  3. Personlig Yoga Nidra
1 vald tjänst