Samtal: målsättning, nuläge, möjligheter
Hållningsanalys: För att eftersträva rätt teknik i träning/vardag för mer energi, mindre risk för skador/smärta och bättre prestation
Funktionsanalys: utvärdering av din fysiska status
Allt för att vi ska kunna jobba utefter dina förutsättningar/ se vad just din kropp behöver och hur vi kan gå vidare i din träning för att nå dina mål! Analyserna ger också dig tips på hur du kan tänka i din vardag och självkännedom om din egna kropp.