Boka Idrottsmassage 60 min - Lilla Tili`s spa och massage, Djura - Bokadirekt

Idrottsmassage är mer kraftfull än en vanlig massage. Med kraftfulla grepp och töjningar mjukar jag upp de muskler som orsakar problematik. Ofta läggs även stretch och triggerpunktsbehandling till för bästa resultat. Jag använder mig av de manuella tekniker som jag anser är bäst för situationen. Idrottsmassage har i fler och fler studier de senaste åren kunnat påvisa en märkbar effekt. Det är något som de flesta som idrottar på någorlunda seriös nivå bör göra regelbundet. På folk som sysslar med cykling, löpning och styrketräning har massagen en mycket god påvisad effekt. Fördelar idrottsmassage Få en muskel med förhöjt nervpåslag att slappna av Hämma bildandet av inflammatoriska proteiner efter träning Förändra rörelsemönstret för att på så sätt komma ur en smärtcirkel Djupgående massager. Effektivt före och efter träning. En del av en bra återhämtning i en hård tränings period.

Visa mer

1 vald tjänst

Du har valt:

Idrottsmassage 60 min

60 min, 650 kr · Mer info

Valfri utförare