Mjuk klassisk Hatha yoga som anpassas till kroppens förmåga och dagsform. Här övar du både upp rörligheten i kroppen och bygger upp styrka samtidigt som du får mindre ont och minskar eller helt slipper spänningar.
Pensionärsrabatten 20% är redan avdragen.
Hittar du inget datum som passar kontakta info@mfcenter.se
Vi har öppna kurser som du kan komma in i oavsett tid på terminen.
Senior Yoga i Stockholm hos Mälarö FriskvårdCenter
