Du får halvkroppsmassage d.v.s. rygg, axlar, nacke och baksida ben.
Massage är en väldigt effektiv behandlingsmetod för att må bra i kropp som själ.
Massagens positiva effekter:
Gör spända muskler mjuka och elastiska
Har gynnsamma verkan på blodcirkulationen i musklerna
Ökar lymfcirculationen
Stärker immunförsvaret
Har en avslappnande effekt på kroppen
Motverkar stress
Motverkar spänningar vid smärttillstånd
Ökar sömnkvaliten
Ökar koncentrationsförmågan
Massagens psykiska verkan kan konstateras av var och en genom den avslappning som massagen ger.
Jag anpassar behandlingen utefter dina önskemål och behov. Det vanligaste är att behandlingen innehåller behandlande moment och är då både handfast och djupgående, men den kan även vara förebyggande och/eller avslappnande. Du bestämmer själv hur du vill ha det! Massagen avslutas om du så önskar med rådgivning om till exempel stretching och träning.
En effektiv behandling vid smärta, skador eller en annan obalans, är både behandlande och förebyggande, lugnande och läkande.