Boka Stresshantering med hypnos - Move Your Mind , Södertälje - Bokadirekt

Stresshantering med hjälp av hypnos och djupavslappning. Vi lägger upp ett individuellt program på valfritt antal gånger baserat på dina behov och utmaningar. Du får även med dig ljufiler att öva på hemma. Hypnosen hjälper dig att slappna av om programmera om hur du agerar i stressande situationer. Du får även lära dig självhypnos för att snabbt ta kontroll över stressande situationer.