25 - 31 marVecka 13

Mån25
Tis26
Ons27
Idag28
Fre29
Lör30
Sön31

Boka Kurs Hatha yoga onsdagar kl.19.00, 10 ggr - Mälarö Friskvårdcenter, Ekerö - Bokadirekt

Du behöver varken vara vältränad eller vig utan kan snabbt få mer styrka och smidighet med Hatha yoga. Under denna kurs lär du dig de vanligaste klassiska stående, sittande och liggande positionerna och solhälsningar, andningsövningar (pranayama) och Meditation. Passar både dig som är nybörjare eller redan har yogat tidigare.

Visa mer

1 vald tjänst