Boka Mindful yoga (lördagar 09.00) - Namayoga, Kalmar - Bokadirekt

En lugn yogaklass där du guidas i meditativa, mjuka flöden i harmoni med dina andetag. Vi väcker våra kroppar och sinnen genom att vara i nuet, i mindfulness. Klassen går i ett lugnt tempo så den passar utmärkt för nybörjare men även för dig som vill yoga i ett lugnare tempo. Klassen hålls av Björn.

Visa mer