Boka Yoga i kombination med lymfmassage. - OrganicSkincare & Wellness by Hugg, Järfälla - Bokadirekt
Vi startar med en lugn yoga i yoga rummet med fokus på att vara här och nu. Mjuka lugna asanas ( yoga övningar)
Yogan avslutas med en yoga Nidra på ir-värmemadrassen .
Yoga Nidra är en djupavslappnande yogisk sömn. Efter yogan fortsätter vi med Lymfmassagen i behandlingsrummet.
Total tid 90min
Yogan är ca 25min.