22 - 28 julVecka 30

Mån22
Tis23
Ons24
Tor25
Fre26
Idag27
Sön28

Boka Psykosomatik & Stresshantering - RESILIENCE Medveten Fysioterapi AB, Malmö - Bokadirekt

Målet är att förebygga psykisk ohälsa som kan uppkomma pga bland annat långvarig upplevelse av stress. Jag använder mig av olika behandlingstekniker som: Medveten andningsträning Avslappning/Avspänning Mindfulness Meditation Medvetna rörelser (inspiration av Yoga, Thai Chi och Qigong) Basal kroppskännedom Taktilmassage Behandlingen ämnar till att ge hjälp till självhjälp/copingstrategier för att öka din tilltro på den egna förmågan att hantera svårigheter. Detta genom att framhäva dina egna inbyggda resurser och motståndskraft/Resiliens. Högkostnadsskydd gäller

Visa mer

  1. Hem
  2. Annan Malmö
  3. Psykosomatik & Stresshantering
1 vald tjänst