8 - 14 aprVecka 15

Mån8
Tis9
Ons10
Tor11
Fre12
Idag13
Sön14

Boka Psykosomatik & Stresshantering - RESILIENCE Medveten Fysioterapi AB, Malmö - Bokadirekt

Målet är att förebygga psykisk ohälsa som kan uppkomma pga bland annat långvarig upplevelse av stress. Jag använder mig av olika behandlingstekniker som: Medveten andningsträning Avslappning/Avspänning Mindfulness Meditation Medvetna rörelser (inspiration av Yoga, Thai Chi och Qigong) Basal kroppskännedom Taktilmassage Behandlingen ämnar till att ge hjälp till självhjälp/copingstrategier för att öka din tilltro på den egna förmågan att hantera svårigheter. Detta genom att framhäva dina egna inbyggda resurser och motståndskraft/Resiliens. Högkostnadsskydd gäller

Visa mer

1 vald tjänst