22 - 28 aprVecka 17
Boka Stresshantering utformad efter dina behov - SensiVeda Hälsoutveckling, Mölnlycke Råda Säteri, Mölnlycke - Bokadirekt
Individuell coaching i stresshantering med hjälp av mindfulness och annan mental träning. Sessionerna utformas utifrån dina behov. Du får lära dig olika mindfulnessövningar, mental träning och andningsövningar i syfte att minska både inre och yttre stress. Vi kartlägger stressorer i ditt liv och arbetar på olika sätt för att minska den skadliga stressen i ditt liv.
Stresshantering klassas som friskvård och du kan därför använda ditt friskvårdsbidrag till den här tjänsten.
1 vald tjänst
Du har valt:
Stresshantering utformad efter dina behov
50 min, 950 kr · Mer info
Valfri utförare