Boka Retreat: "Sköna Söndag" - Serenity For You - Återhämtning och Stresshantering, Norrtälje - Bokadirekt

Välkommen till "Sköna Söndag" ~En stund för dig~ En serie kortare retreats, en söndagseftermiddag i månaden, 14:00-16:30, med fokus på din vila och din återhämtning. Att välja att fokusera på din vila och din återhämtning genom att välja att ge dig själv en stund för dig själv på "Sköna Söndag" är att skapa ett andningshål - att återta söndagen som vilodag under en eftermiddag i månaden. Under retreatet fokuserar vi på att lyssna inåt, att återknyta kontakten med kropp och själ och stilla allt brus som kommer utifrån för att för en stund fokusera på insidan. Det gör vi genom andningsövningar, återhämtande rörelser, återhämtningsyoga och meditationer, mjukt inramat av musik och i ett lugnt tempo. Huvudsyftet är att du ska känna att du får vila och återhämtning, och en stund som är bara för dig. Du bjuds även på en lättare fika under eftermiddagen. Tillfällen våren 2024: Söndag 11/2 Söndag 10/3 Söndag 21/4 Söndag 19/5 Priser: 450:-/tillfälle Vill du gå med en vän? Då priset 800:- för er båda (i mån av plats). Boka in er båda två som vanligt och ange "gå 2 för 800" samt din väns namn som meddelande i bokningen så betalar ni båda två det lägre priset på plats via swish. Önskas faktura, kontakta mig i samband med bokning. Du behöver inte ha några förkunskaper, och du behöver inte ta med dig något. Ha på dig mjuka och bekväma kläder, i övrigt kom som du är. Vi ses på Studio Moon, Sjötullsgatan 3, i Norrtälje. Varmt välkommen! 💫✨🙏❤️ ~Din återhämtning är mitt fokus~ Observera! Vid för få antal anmälda deltagare 2 veckor innan respektive retreat kan retreatet komma att ställas in. Självklart till full återbetalning i de fall detta sker.

Visa mer

1 vald tjänst

Du har valt:

Retreat: "Sköna Söndag"

150 min, 450 kr · Mer info

Valfri utförare