Boka Idrottsmassage - Spånga Saltrum och Butik, Spånga - Bokadirekt
Idrottsmassagen går ordentligt ner på djupet i muskeln samt behandlar ev idrottsskador .
Jag jobbar både längs muskeln samt tvärsöver.
- Fysiologiska/Mentala
- Gör spända muskler mjuka och elastiska
- Stärker immunförsvaret
- Har en avslappnande effekt på kroppen
- Ger en djupare och lugnare andning
- Frigör lugnhormonet /Må bra hormonet Oxtyoicin
-Ökar utsöndringen av vätska och slaggprodukter i kroppen
- Ger en ökad kroppskännedom
- Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
- Motverkar spänningar vid smärttillstånd
- Motverkar stress
- Ökar vår koncentrationsförmåga
- Ökar kroppens allmänna välbefinnande