Boka Ashtanga Yoga - WestBarbell, Bromma - Bokadirekt

Ashtanga är en dynamisk yogaform och beskrivs ofta som en av de mest fysiskt krävande yogaformerna. Det som är typiskt med Ashtanga Yoga är att du utför ett visst antal positioner i en bestämd ordning, där andningen synkroniseras med rörelserna i flöde, så kallad Vinyasa.

Visa mer