Book MediYoga Hösttermin 12 ggr/ HEL TERMIN

MediYoga = Medicinsk Yoga
En lugn mjuk terapeutisk Yogaform som alla kan göra. MediYoga har stort fokus på andningen, och vi gör mjuka rörelser i takt med andetaget.
Passar alla kroppar och alla åldrar. Inga förkunskaper behövs.
Hjälper dig minska stress i kropp och sinne och ger dig mera energi.
MediYoga har visat goda resultat i svensk forskning på bl.a. ryggbesvär, stressrelaterade besvär och sömnproblem.
Varje MediYogaklass avslutas med en meditation.

MediYoga går som terminskurs i höst.
MÅNDAGAR kl 18.45-20.00
START 10/9 (paus v 44, månd 29/10)
Halv termin 10/9 - 15/10 - 6 ggr - 1080 kr
Hel termin 10/9 - 3/12 - 12 ggr - 1920 kr

TIPS/RABATT: Gå hela terminen dvs 12ggr och få bättre pris.

3 missade tillfällen / hel termin får tas igen kostnadsfritt på drop in yoga eller på nästa termin, alternativt dras kostnaden av på nästa terminsavgift om du vill fortsätta.

Betalas till Swish nr: 123 527 35 52
eller till Bank-Giro: 719-3758
Livsbalans i Sigtuna

Plats: Moviva, Pitan Odensala. 1 trappa upp
Lärare: Anna Maria Kullman, MediYoga Instruktör, MediYoga Stress & Utbrändhets Mentor, Sjuksköterska.

Mera info på www.dinbalansilivet.se

Livsbalans i Sigtuna är ansluten till Actiway.

logotyp_dinbalans.jpg

Uge 42

ma
15
okt
ti
16
okt
on
17
okt
to
18
okt
fr
19
okt
20
okt
21
okt
Ingen ledige tider Ingen ledige tider Ingen ledige tider Ingen ledige tider Ingen ledige tider Ingen ledige tider Ingen ledige tider

oktober 2018

måntisonstorfrelörsön
v401234567
v41891011121314
v4215161718192021
v4322232425262728
v442930311234

Moviva Friskvård

Moviva Friskvård- Ett friskare liv!

Med rätt att massera, korrigera, ge taktil, coacha samt analysera besvär från mage & tarm

Min uppgift är att klargöra individuella mål för framtiden och ta fram dolda resurser och talanger. Löser även spänningar, blockeringar, depressioner, ryggont samt stress med passande behandligsform. Om obalans är bestående är det viktigt att lösa mysteriet kring orsaken till besväret. Med kärlek och respekt/ Mona Vadén

Telefon 070-6331078
Websted
E-mail
Åbningstider Enligt tider som finns tillgängliga i kalendern
Adresse
Pitan
19592 Märsta
Odensala
Åbn i Google Maps 🗗