Hvad vil du booke?

  • När du bokar din tid kan du även välja om du vill betala med en gång eller på plats - Båda alternativen går bra!
  • Du som köpt ett fler gångs-kort behöver inte bry dig om det pris som står när du bokar din tid.
  • Är du osäker på vad du ska boka för tid så går det bra att ringa oss och fråga 023-125 25 eller maila
  • Hittar du inga tider närmsta veckorna kan det vara fullbokat men du kan alltid chansa genom att ringa eller maila oss.
  • För dig som behöver en akuttid så ring 023-125 25 "1" för Sanna

Finns inga tider?

Vi får många förfrågningar per mail om att våra kunder inte hittar några tider för konsultation.
Det stämmer ibland!
Vi är unika på vad vi gör och efterfrågan att träffa oss är stor.

Vår vision är att utbilda människor att ta hand om sig själv - som självläkning av smärtdiagnoser eller förebyggande att inte hamna i smärta eller "ur funktion". Detta betyder att man träffar oss under en period och sen har man det som behövs för att faktiskt klara sig själv, med en eller ett par uppföljningar per år.

Att vi är blir fullbokade under perioder beror på att vi får in sådana svåra case som vården överhuvudtaget inte kan lösa och där kund har sökt allt för att få hjälp och vi blir deras sista hopp. Detta medför att dem är kvar längre i vårt omhändertagande än en ”vanlig” kund. Vilket gör att vi inte kan ta in några nya kunder för att det är fullt eller kunder som fått en konsultationstid får vänta längre med att komma igång än vad vi planerat från början.
Dessa svåra case får vi först vetskap om på deras första konsultation, så vi kan inte alltid planera att vi rätt var det är blir fullbokade.

Vi släpper tider allt eftersom vi ser att våra kunder tillfrisknar!
Klarna
Offers online payment with Klarna

Specialist Sanna Holmgren

Vår filosofi är att behandlingen av muskel- skelett- och nervsystem inte bör vara smärtsamt.
Därför jobbar vi utifrån det som ditt nervsystem vill ha.

För att din kropp ska fungera optimalt måste ditt nervsystem vara i balans. Nervsystemet administrerar och integrerar alla funktioner och ger oss möjlighet till rörelse och aktivitet. Här kommer vi att hjälpa dig att reducera smärta, öka din kroppsfunktion och prestation.

Sessionen innefattar:
Neurobaserade övningar
Laser
Percussor
Atrostim
Vår filosofi är att behandlingen av muskel- skelett- och nervsystem inte bör vara smärtsamt.
Därför jobbar vi utifrån det som ditt nervsystem vill ha.

För att din kropp ska fungera optimalt måste ditt nervsystem vara i balans. Nervsystemet administrerar och integrerar alla funktioner och ger oss möjlighet till rörelse och aktivitet. Här kommer vi att hjälpa dig att reducera smärta, öka din kroppsfunktion och prestation.

Sessionen innefattar:
Neurobaserade övningar
Laser
Percussor
Atrostim
Vår filosofi är att behandlingen av muskel- skelett- och nervsystem inte bör vara smärtsamt.
Därför jobbar vi utifrån det som ditt nervsystem vill ha.

För att din kropp ska fungera optimalt måste ditt nervsystem vara i balans. Nervsystemet administrerar och integrerar alla funktioner och ger oss möjlighet till rörelse och aktivitet. Här kommer vi att hjälpa dig att reducera smärta, öka din kroppsfunktion och prestation.

Sessionen innefattar:
Neurobaserade övningar
Laser
Percussor
Atrostim
Vår filosofi är att behandlingen av muskel- skelett- och nervsystem inte bör vara smärtsamt.
Därför jobbar vi utifrån det som ditt nervsystem vill ha.

För att din kropp ska fungera optimalt måste ditt nervsystem vara i balans. Nervsystemet administrerar och integrerar alla funktioner och ger oss möjlighet till rörelse och aktivitet. Här kommer vi att hjälpa dig att reducera smärta, öka din kroppsfunktion och prestation.

Sessionen innefattar:
Laser
Percussor
Atrostim
Vår filosofi är att behandlingen av muskel- skelett- och nervsystem inte bör vara smärtsamt.
Därför jobbar vi utifrån det som ditt nervsystem vill ha.

För att din kropp ska fungera optimalt måste ditt nervsystem vara i balans. Nervsystemet administrerar och integrerar alla funktioner och ger oss möjlighet till rörelse och aktivitet. Här kommer vi att hjälpa dig att reducera smärta, öka din kroppsfunktion och prestation.

Sessionen innefattar:
Laserbehandling

Det här är 90 min du kan använda för att få kunskap, hjälp och guidning till vilken hjälp vi kan erbjuda dig hos Vardagsstark.

Du är unik och din historia är viktig för oss och för att kunna hjälpa dig på det sätt som är bäst för dig rekommenderar vi alla att börja med en Konsultation oavsett vad du vill ha hjälp med!
På denna konsultation jobbar vi enbart med MammaMagen.
Kusnkap, Diastasmätning & Övningar
Innan du bokar denna utbildning ska du ha gjort en konsultation - Bokad den först!
Konsultationen ingår i Archutbildningen om du bestämmer att gå den.

Arch 1
Archmethod® är en unik metodik som hjälper människor till Optimalt Välmående genom att förändra din kropps förhållningssätt till Gravitationen.

Archmethod® arbetar efter helhet, en integrerad människa, inte bara enskilda system, utan hur det fungerar i harmoni med varandra i kropp och hjärna. Nervsystemet är grunden i det vi gör.

Vi jobbar utifrån Behandling, Träning, kost & stresshantering för ett bestående resultat.

Archmethod® är för Dig med skador, kronisk smärta eller nedsatt funktion i kroppen.
Vi arbetar också med prestationsökning för idrottare och motionärer där vi arbetar med nervsystemet och hjärnan för att ge maximal nytta av den utbildning som vi ger dig.
Innan du bokar denna utbildning ska du ha gjort en konsultation - Bokad den först!
Konsultationen ingår i Archutbildningen om du bestämmer att gå den.

Arch 2 bokas 1 vecka efter gång 1
Archmethod® är en unik metodik som hjälper människor till Optimalt Välmående genom att förändra din kropps förhållningssätt till Gravitationen.

Archmethod® arbetar efter helhet, en integrerad människa, inte bara enskilda system, utan hur det fungerar i harmoni med varandra i kropp och hjärna. Nervsystemet är grunden i det vi gör.

Vi jobbar utifrån Behandling, Träning, kost & stresshantering för ett bestående resultat.

Archmethod® är för Dig med skador, kronisk smärta eller nedsatt funktion i kroppen.
Vi arbetar också med prestationsökning för idrottare och motionärer där vi arbetar med nervsystemet och hjärnan för att ge maximal nytta av den utbildning som vi ger dig.
Innan du bokar denna utbildning ska du ha gjort en konsultation - Bokad den först!
Konsultationen ingår i Archutbildningen om du bestämmer att gå den.

Arch 3 bokas 3 veckor efter gång 2
Archmethod® är en unik metodik som hjälper människor till Optimalt Välmående genom att förändra din kropps förhållningssätt till Gravitationen.

Archmethod® arbetar efter helhet, en integrerad människa, inte bara enskilda system, utan hur det fungerar i harmoni med varandra i kropp och hjärna. Nervsystemet är grunden i det vi gör.

Vi jobbar utifrån Behandling, Träning, kost & stresshantering för ett bestående resultat.

Archmethod® är för Dig med skador, kronisk smärta eller nedsatt funktion i kroppen.
Vi arbetar också med prestationsökning för idrottare och motionärer där vi arbetar med nervsystemet och hjärnan för att ge maximal nytta av den utbildning som vi ger dig.
Innan du bokar denna utbildning ska du ha gjort en konsultation - Bokad den först!
Konsultationen ingår i Archutbildningen om du bestämmer att gå den.

Arch 4 bokas 4 veckor efter gång 3
Archmethod® är en unik metodik som hjälper människor till Optimalt Välmående genom att förändra din kropps förhållningssätt till Gravitationen.

Archmethod® arbetar efter helhet, en integrerad människa, inte bara enskilda system, utan hur det fungerar i harmoni med varandra i kropp och hjärna. Nervsystemet är grunden i det vi gör.

Vi jobbar utifrån Behandling, Träning, kost & stresshantering för ett bestående resultat.

Archmethod® är för Dig med skador, kronisk smärta eller nedsatt funktion i kroppen.
Vi arbetar också med prestationsökning för idrottare och motionärer där vi arbetar med nervsystemet och hjärnan för att ge maximal nytta av den utbildning som vi ger dig.

Behandling

Behandling med laser för händer & fötter
För Nagelsvamp


Behandling med laser för händer & fötter

För Artros, Reumatoid Artrit, traumanaglar, värk, sår, ärrvävnad, diabetesfötter, hallux valgus, hälsporre, blodcirkulation, inflammationer och neuropati
Behandling med laser för händer & fötter
För Nagelsvamp


Behandling med laser för händer & fötter

För Artros, Reumatoid Artrit, traumanaglar, värk, sår, ärrvävnad, diabetesfötter, hallux valgus, hälsporre, blodcirkulation, inflammationer och neuropati
Vår filosofi är att behandlingen av muskel- skelett- och nervsystem inte bör vara smärtsamt.
Därför jobbar vi utifrån det som ditt nervsystem vill ha.

Z-Health är ett komplett träningssystem som hjälper dig att själv kontrollera din kropps funktion. Genom att använda nervsystemet för att "omprogrammera" ditt rörelsemönster kan du gör blixtsnabba förändringar i din funktion (även smärtreducering, skadeförebyggande och ökat mindset)

Denna timma tar vi fram dem neurobaserade övningar som behövs för att du hemma ska kunna fortsätta att öka din funktion till ett mer bestående resultat.

Vi avslutar med behandling med Low Level Laser (kall-Laser) som stimulerar cellen till eget försvar genom att jobba utifrån att belysa nervrötter och dess väg ut till dem muskler och leder i kroppen du har ont i.
Vår filosofi är att behandlingen av muskel- skelett- och nervsystem inte bör vara smärtsamt.
Därför jobbar vi utifrån det som ditt nervsystem vill ha.

Z-Health är ett komplett träningssystem som hjälper dig att själv kontrollera din kropps funktion. Genom att använda nervsystemet för att "omprogrammera" ditt rörelsemönster kan du gör blixtsnabba förändringar i din funktion (även smärtreducering, skadeförebyggande och ökat mindset)

Denna timma tar vi fram dem neurobaserade övningar som behövs för att du hemma ska kunna fortsätta att öka din funktion till ett mer bestående resultat.

Vi avslutar med behandling med Low Level Laser (kall-Laser) som stimulerar cellen till eget försvar genom att jobba utifrån att belysa nervrötter och dess väg ut till dem muskler och leder i kroppen du har ont i.
Vår filosofi är att behandlingen av muskel- skelett- och nervsystem inte bör vara smärtsamt.
Därför jobbar vi utifrån det som ditt nervsystem vill ha.

Z-Health är ett komplett träningssystem som hjälper dig att själv kontrollera din kropps funktion. Genom att använda nervsystemet för att "omprogrammera" ditt rörelsemönster kan du gör blixtsnabba förändringar i din funktion (även smärtreducering, skadeförebyggande och ökat mindset)

Denna timma tar vi fram dem neurobaserade övningar som behövs för att du hemma ska kunna fortsätta att öka din funktion till ett mer bestående resultat.

Vi avslutar med behandling med Low Level Laser (kall-Laser) som stimulerar cellen till eget försvar genom att jobba utifrån att belysa nervrötter och dess väg ut till dem muskler och leder i kroppen du har ont i.
Denna 30 min behandling kan bokas först efter en konsultation!

Vår filosofi är att behandlingen av muskel- skelett- och nervsystem inte bör vara smärtsamt.

Low Level Laser (kall-Laser) stimulerar cellen till eget försvar genom att jobba utifrån att belysa nervrötter och dess väg ut till dem muskler och leder i kroppen du har ont i.

Denna 30 min behandling kan bokas först efter en konsultation!

Vår filosofi är att behandlingen av muskel- skelett- och nervsystem inte bör vara smärtsamt.

Low Level Laser (kall-Laser) stimulerar cellen till eget försvar genom att jobba utifrån att belysa nervrötter och dess väg ut till dem muskler och leder i kroppen du har ont i.

Under laser behandlingen använder vi en bekväm vibrationsapparat som kallas percussor för att släppa på spänningar i fascia och skapa neuroplastiska förändringar i hjärnan. 

Konsultation

Det här är 60 min du kan använda för att få kunskap, hjälp och guidning till vilken hjälp vi kan erbjuda dig hos Vardagsstark.

Du är unik och din historia är viktig för oss och för att kunna hjälpa dig på det sätt som är bäst för dig rekommenderar vi alla att börja med en Konsultation oavsett vad du vill ha hjälp med!
Konsultation innan du börjar dina verjubehandlingar.
(Denna ingår vid köp av klippkort)

Personlig Träning

Denna bokar du om köpt till PT tid till din MammaMagekurs

Övervikt & Kost

Laserbehandling för volymreducering - Body contouring

Vardagsstark

Vårt mål är att få dig "VARDAGSSTARK" - hela livet!
 
Vi har upptäckt att alldeles för många människor har förlorat vardagsstyrkan.
Dålig Funktion, Sämre Rörlighet, Koordinationen fungerar inte som den ska, Dålig Hållning, Övervikt, Smärta och för lite energi är bar en del av vad många upplever något av varje dag.

Detta vill vi ändra på, vi vill få dig VARDAGSSTARK!
 
Alla våra instruktörer är utbildade inom sitt område. Oavsett om det gäller Träning, Behandling eller Dans!

Sanna Holmgren är utbildad Personlig Tränare och specialiserad i Smärtproblematik, Hållning & Neuorobaserad träning. Hon är certifierad MammaMage-Tränare, utbildad Danspedagog och licenserad Zumbainstruktör! Sanna är även Certifierad Arch Specialist & Z-Health Coach.

Oavsett om du tränar med oss individuellt eller i grupp i gymmet, får en behandling eller dansar, utgår vi ifrån att få dig VARDAGSSTARK.
 
Alla människor har individuella förutsättningar, men alla har möjlighet till full funktion och det är det vi gör – ger dig tillbaka din funktion, rörelse och hållning!
Vi utbildar oss löpande för att du som kund ska få ut det bästa! Du som individ är alltid i fokus.
Vi gör dig VARDAGSSTARK

Show contact information
Websted
Adresse
Kopparvägen 28
791 41 Falun
Dalarna
Åbn i Google Maps 🗗