Hvad vil du booke?


WE testcenter erbjuder följande.

Konditions tester
(Vo2 max och laktat tester på cykel eller löpband)
Kropps scanningar
Styrketester
Rörelsetester
Nutrition
Upplägg årsplanering av din idrott, eller önskat övrigt upplägg.




Klarna
Offers online payment with Klarna

Privat träning Fys och konditions tester

Kroppsscanning där du får reda på din exakta kropps sammansättning.
Hur mycket muskelmassa, fettmassa, bentäthet.
Du får också reda på balansen mellan dina muskler, och fettmassa. OM du exempelvis har för mycket viceralt fett (bukfetma) och ligger i farozonen för att vara ohälsosam.

Tillsammans efteråt går vi igenom ditt test och jag hjälper dig med träningsupplägg, och vi set tillsammans över din kost.

Konditions test på löpband eller cykel.
I testet ingår en kropps scanning.

Total tid för hela testet inkl genomgång av båda tester ca 90 min.


Konditions test där vi mäter laktat nivån i ditt blod under hela testet genom att ta ett blod prov som analyseras var 4 minut.
I testet ingår en kropps scanning.

Tid för testet ca 90 min inkl genomgång av dina tester

WE Testcenter

Mitt namn är Johan Simonsson. Arbetat 25 år som coach, och är universitetsutbildad
idrottsfysiolog.Fil Kand Examen vid Umeå Universitet.

Jag hjälper dig med alla tränings relaterade frågor.
Välkomna.


OBS
Önskar du boka en privat träningstimma med mig så ser du lediga timmar här i schemat.
Dessa timmar bokar du INTE HÄR utan detta gör du genom att kontakta mig via mail eller telefon, och betalning för detta sker lokalt på WE Sigtuna gym.
Johan Simonsson.

Show contact information
Websted
Åbningstider Måndag-Torsdag 05.00-24.00

Fredag-Lördag 05.00-20.00

Söndag 05.00-22.00
Adresse
Stora Gatan 56
193 30 Sigtuna
Sigtuna
Åbn i Google Maps 🗗