What would you like to book?

ANDREASi friskvård /
Andreas Ibrahim

Jag arbetar utefter fördjupad kunskap inom manuell medicin & behandling.

Behandla, förebygga, rehabilitera, återhämta, prestera. -
För alla typer av idrottare, privatpersoner och företag.

SEPTEMBER
•Nybesök 10% rabatt
•Behandlingspaket från 10% rabatt
•Rekommendera 2 personer som bokar varsin behandling få en fribehandling!


Boka redan idag!
Klarna
Offers online payment with Klarna

Gift cards

Value cards

Friskvård 50min
Andreas Ibrahim, 690,00 kr, value 690,00 kr More info
Kör nu & boka sen!

Här kan du köpa friskvård via klarna som du kan boka senare när som det passar bäst.
...more cards
Show all card offers at ANDREASi friskvård Stockholm

Behandling med fördjupad kunskap inom manuell medicin

När du bokar behandling går vi igenom vad du behöver hjälp med och anpassa behandling efter dina behov.

Förutom en avkopplande stund behandlas:
• Muskelspänningar, muskelsmärta och låsningar.
• Muskelära, binväv, lymfatiska och ledbesvär.
• Smärta i rygg, axlar, nacke och ben.
• Huvudvärk
• Musarm
• Idrottsskador
• Arbetsrelaterade skador
• Och mycket mer

Skadebehandling
Här arbetar jag utefter fördjupad kunskap inom manuell medicin, idrottsmedicin, manuell terapi och behandling, undersökningsmetodik/diagnostik, ortopediska skador/idrottsskador, rehab/prehab, mobilisering. bindvävsbehandling, myofascial release och idrottsmassage.

Jag använder mig av effektiva manuella, muskelära, myofasciella, neuromuskulära, lymfatiska tekniker vid behov för att jobba mot en problemlösning.

Vi går även igenom förebyggande tips och rehab/prehab vid behov. Som egenvård i förebyggande syfte.

Idrottsmassage
Detta är en effektiv, mer djupgående, behandlande, förebyggande och tuffare massage för att släppa på ordentliga spänningar, låsningar och stelhet eller att jobba mot en prestation och en snabbare återhämtning. Vi går ner på djupet och behandlar dina problemområden.
Koppninng användas vid behov.

Massage
Den svenska klassiska massagen är världsberömd. Den är välgörande och hälsofrämjande! Massagen löser upp och släpper på muskelspänningar, smärta och stress samt ökar blodcirkulationen ger en behaglig, skön avslappning, vila och återhämtning.

Vnligen rekommenderas 3-4 behandlingar med ca 1-2 veckors mellanrum vid specifika problem och långvariga besvär.

Pris nybesök 10% rabatt: 620kr

Behandlingspaket med 3 behandlingar 10% rabatt.
Behandlingspaket med 6 behandlingar 15% rabatt.
Önskar du en längre behandling bokar du denna.

När du bokar behandling går vi igenom vad du behöver hjälp med och anpassa behandling efter dina behov.

Förutom en avkopplande stund behandlas:
• Muskelspänningar, muskelsmärta och låsningar.
• Muskelära, binväv och lymfatiska besvär.
• Smärta i rygg, axlar, nacke och ben.
• Huvudvärk
• Musarm
• Idrottsskador
• Arbetsrelaterade skador
• Och mycket mer

Skadebehandling
Här arbetar jag utefter fördjupad kunskap inom manuell medicin, idrottsmedicin, manuell terapi och behandling, undersökningsmetodik/diagnostik, ortopediska skador/idrottsskador, rehab/prehab, mobilisering. bindvävsbehandling, myofascial release och idrottsmassage.

Jag använder mig av effektiva manuella, muskelära, myofasciella, neuromuskulära, lymfatiska tekniker vid behov för att jobba mot en problemlösning.

Idrottsmassage
Detta är en effektiv, mer djupgående, behandlande, förebyggande och tuffare massage för att släppa på ordentliga spänningar, låsningar och stelhet eller att jobba mot en prestation och en snabbare återhämtning. Vi går ner på djupet och behandlar dina problemområden.
Koppninng användas vid behov.

Massage
Den svenska klassiska massagen är världsberömd. Den är välgörande och hälsofrämjande! Massagen löser upp och släpper på muskelspänningar, smärta och stress samt ökar blodcirkulationen ger en behaglig, skön avslappning, vila och återhämtning.

Vnligen rekommenderas 3-4 behandlingar med ca 1-2 veckas mellanrum vid specifika problem och långvariga besvär.

Pris nybesök 10% rabatt: 890kr

Behandlingspaket med 3 behandlingar 10% rabatt.
Behandlingspaket med 6 behandlingar 15% rabatt.
När du bokar behandling går vi igenom vad du behöver hjälp med och anpassa behandling efter dina behov.

Förutom en avkopplande stund behandlas:
• Muskelspänningar, muskelsmärta och låsningar.
• Muskelära, binväv och lymfatiska besvär.
• Smärta i rygg, axlar, nacke och ben.
• Huvudvärk
• Musarm
• Idrottsskador
• Arbetsrelaterade skador
• Och mycket mer

Skadebehandling
Här arbetar jag utefter fördjupad kunskap inom manuell medicin, idrottsmedicin, manuell terapi och behandling, undersökningsmetodik/diagnostik, ortopediska skador/idrottsskador, rehab/prehab, mobilisering. bindvävsbehandling, myofascial release och idrottsmassage.

Jag använder mig av effektiva manuella, muskelära, myofasciella, neuromuskulära, lymfatiska tekniker vid behov för att jobba mot en problemlösning.

Idrottsmassage
Detta är en effektiv, mer djupgående, behandlande, förebyggande och tuffare massage för att släppa på ordentliga spänningar, låsningar och stelhet eller att jobba mot en prestation och en snabbare återhämtning. Vi går ner på djupet och behandlar dina problemområden.
Koppninng användas vid behov.

Massage
Den svenska klassiska massagen är världsberömd. Den är välgörande och hälsofrämjande! Massagen löser upp och släpper på muskelspänningar, smärta och stress samt ökar blodcirkulationen ger en behaglig, skön avslappning, vila och återhämtning.

Vnligen rekommenderas 3-4 behandlingar med ca 1-2 veckas mellanrum vid specifika problem och långvariga besvär.

Pris nybesök 10% rabatt: 440kr

Behandlingspaket med 3 behandlingar 10% rabatt.
Behandlingspaket med 6 behandlingar 15% rabatt.
Lotorpsmetoden [Andningsterapi / Thorakalmobilisering] utförs enligt fördjupa kunskap inom manuell medicin och behandling,

Manuell behandling/terapi och mobiliserings tekniker används med fokus på andningsmuskulatur samt få loss låsningar i thorakalen. I metoden ingår också genomgång av andningsteknik och andningsövningar för att lära personen att andas effektivare som kan göra underverk för andningsproblem, smärta, prestation, ökad daglig funktion, doftkänslighet, doftallergi, parfymallergi, pollenallergi, astmaliknande åkommor där astma inte konstaterats och mycket mer.

Under en behandling genomförs ett antal ordentliga utandningar där personen får hjälp med att verkligen tömma lungorna. Effekten av detta är ofta häpnadsväckande kraftig och många upplever en omedelbar förbättring av problem (bl.a. de ovan nämnda) som kan ha varat under flera år.

Metoden är ett sätt att hjälpa kroppen och öka kroppsfunktion utan luftrörsvidgande medicin och cortisonpreparat.

Skriv i noteringsfältet vad du behöver hjälp med vid bokning..så anpassr jag behandling efter dina behov.

Bindvävsbehandling / Koppning

Här arbetar jag med behandling fokus på fascia (bindväv) och lymfsystemet. Inspirerad av Ida Rolf´s "Structural Integration" och Tomas Meyer´s ”Anatomy Trains”.

De flesta idag behandlar bara symtomet och inte orsaken till problemet. Kroppen är en helhet och när man pratar om bindväv (fascia) är det svårt att inte också gå in på muskler, nerver och lymfsystem eftersom dessa samverkar med varandra.

När vi släpper på den tajta bindväven kan den bättre leda syre och blod till muskeln som då kan arbeta mera rörligt där med ge mer kraft ifrån sig. Den kan även läka och återhämta sig snabbare, vid skada eller hård träning. Blodcirkulationen ökar kraftigt och ger oss en skön avslappnande känsla och gör även att man känner sig mycket lättare i kroppen.

Behandlingen har till syfte att:
- Hjälper till att få bindväv (det yttre lagret som sammanbinder muskler, leder, senor och ligament) att släppa.
- Detox metod lymfdränage stimulerar lymfsystemet.
- Transportera överskottsvätska och slaggprodukter från vävnad tillbaka till blodbanan för att där renas och transporteras ut ur kroppen.
- Sätter igång en så kallad förbränningsprocess där träning och diet inte räcker till.
- Tightar och stramar till huden.
- Hjälper till att minska ärrvävnad.

Behandlings som passar alla, men speciellt du som har någon form av:
- Bindväv och Lymfatiska besvär.
- Cirkulations besvär
- Smärta
- Stelhet
- Spänningar
- Domningar
- Blockeringar
- Svullnad
- Celluliter
- Trötthetssymptom
- Senfästesinflammationer
- Detoxmetod lymfdränage
- Träningsvärk / mjölksyra

Vnligen rekommenderas 3-4 behandlingar med ca 1-2 veckas mellanrum vid specifika problem och långvariga besvär.

Pris nybesök 10% rabatt: 890kr

Behandlingspaket med 3 behandlingar 10% rabatt.
Behandlingspaket med 6 behandlingar 15% rabatt.
Här arbetar jag med behandling fokus på fascia (bindväv) och lymfsystemet. Inspirerad av Ida Rolf´s "Structural Integration" och Tomas Meyer´s ”Anatomy Trains”.

Vanligen rekommenderas 3-4 behandlingar med ca 1-2 veckas mellanrum vid specifika problem och långvariga besvär.

Pris nybesök 10% rabatt: 620kr

Behandlingspaket med 3 behandlingar 10% rabatt.
Behandlingspaket med 6 behandlingar 15% rabatt.
Koppning hjälper till att få bindväv (det yttre lagret som sammanbinder muskler, leder, senor och ligament) att släppa och är ett perfekt komplement till massage, idrottsmassage och bindvävsbehandling.

Med hjälp av "vakumkoppar" bildas ett undertryck i huden som påverkar bindväven i muskler och underhud. I förtätad bindväv samlas det mer slaggprodukter, men genom det vakum som bildas så ökar blodgenomströmningen, det ökar vätskerörelser och en utrensningsprocess börjar. Kroppen förändras genom de krav som vi ställer på den, bindväv skapas då som ett skydd. En förtätad bindväv hindrar rörelser i leder och muskler och förhindrar frisk blodgenomströmning.

Behandlings som passar alla, men speciellt du som har någon form av:
- Bindväv och Lymfatiska besvär.
- Cirkulations besvär
- Smärta
- Stelhet
- Spänningar
- Domningar
- Blockeringar
- Svullnad
- Celluliter
- Svullnad
- Trötthetssymptom
- Senfästesinflammationer
- Detoxmetod lymfdränage
- Träningsvärk / mjölksyra

Vnligen rekommenderas 3-4 behandlingar med ca 1-2 veckas mellanrum vid specifika problem och långvariga besvär.

Pris nybesök 10% rabatt: 440kr

Behandlingspaket med 3 behandlingar 10% rabatt.
Behandlingspaket med 6 behandlingar 15% rabatt
Koppning hjälper till att få bindväv (det yttre lagret som sammanbinder muskler, leder, senor och ligament) att släppa och är ett perfekt komplement till massage, idrottsnassage och bindvävsbehandling.

Med hjälp av "vakumkoppar" bildas ett undertryck i huden som påverkar bindväven i muskler och underhud. I förtätad bindväv samlas det mer slaggprodukter, men genom det vakum som bildas så ökar blodgenomströmningen, det ökar vätskerörelser och en utrensningsprocess börjar. Kroppen förändras genom de krav som vi ställer på den, bindväv skapas då som ett skydd. En förtätad bindväv hindrar rörelser i leder och muskler och förhindrar frisk blodgenomströmning.

Behandlings som passar alla, men speciellt du som har någon form av:
- Bindväv och Lymfatiska besvär.
- Cirkulations besvär
- Smärta
- Stelhet
- Spänningar
- Domningar
- Blockeringar
- Svullnad
- Celluliter
- Svullnad
- Trötthetssymptom
- Senfästesinflammationer
- Detoxmetod lymfdränage
- Träningsvärk / mjölksyra

Vnligen rekommenderas 3-4 behandlingar med ca 1-2 veckas mellanrum vid specifika problem och långvariga besvär.

Pris nybesök 10% rabatt: 620kr

Behandlingspaket med 3 behandlingar 10% rabatt.
Behandlingspaket med 6 behandlingar 15% rabatt.

Behandlingspaket / Presentkort

Har du / Vill köpa behandlingspaket?
Har du presentkort?
Boka denna!

Behandlingspaket 10% rabatt
Paket med 3 behandlingar.
3st x 25min 1323kr
Vid köp via klarna +1,75%
Har du eller Vill köpa behandlingspaket?
Har du eller Vill köpa presentkort?
Boka denna!

Behandlingspaket
Paket med 3 behandlingar.
3st x 50min 1860kr
Vid köp via klarna +1,75%
Har du eller Vill köpa behandlingspaket?
Har du eller Vill köpa presentkort?
Boka denna!

Behandlingspaket
Paket med 3 behandlingar.
3x80min 2670kr
Vid köp via klarna +1,75%
Har du eller Vill köpa behandlingspaket?
Har du eller Vill köpa presentkort?
Boka denna!

Behandlingspaket
Paket med 6st behandlingar.
6x50min 3522kr
Vid köp via klarna +1,75%
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

ANDREASi friskvård Stockholm

Behandling hos ANDREASi friskvård består av en bred repertoar av behandlande, förebyggande, avkopplande, pre-/rehabiliterande, återhämtande och prestationshöjande tekniker utifrån varje persons individuella förutsättningar.

En Specialist i manuell medicin och massageterapeut behandlar inte bara smärtande områden utan undersöker och behandlar även underliggande faktorer till varför smärta har uppstått.

Det är vanligt att restriktioner skapar kompensationsmönster i kroppen vilket gör att besvär kan upplevas på andra ställen än där problemet uppstått från början. Dessa restriktioner försämrar kroppens självläkande förmåga och målet är att genom behandling förbättra kroppens funktion. Detta påverkar muskulatur, bindväv, cirkulation, lymfatiskt flöde, och nervsystem som bidrar till självläkning.

Ni behöver naturligtvis inte ha ont någonstans för att dra nytta av en behandling.

Behandling:
• Skadebehandling
• Idrottsmassage
• Massagebehandling
• Bindvävsbehandling
• Koppning

Erbjuder:
• Nybesök 10% rabatt
• Behandlingspaket 3st 10% rabatt
• Behandlingspaket 6st 15% rabatt
• Studentpris 15% rabatt

Friskvård / Betalsätt:
• Kvitto / Swish / Kort / Klarna / Faktura
• Actiway
• ePassi
• Wellnet

Utbildning:
• Specialist inom manuell medicin, manuell terapi, idrottsmedicin, idrottsskador, diagnostik, mobilisering, skadebehandling, rehab/prehab, bindväv/fascia, myofascial release, idrottsmassage via Physio Education Malmö
• Diplomerad Idrottsmassageterapeut via Physio Education Malmö
• Certifierad massageterapeut av Branschrådet Svensk Massage Stockholm
• Diplomerad i Myofascial release / Bindvävsbehandling via Kroppsterapiskolan Gran Canaria Spanien
• Diplomerad i Terapeutisk kinesisk koppning via Yinshu Linköping

• Medlem i KrY Kroppsterapeuterna Yrkesförbund därmed innehar patientansvarsförsäkring.
• Uppfyller socialstyrelsens hygienkrav.
• Arbetar efter etiska regler och har tystnadsplikt.

Välkommen!

Show contact information
Website
Opening hours Flexibla tider
Kolla bokningskalendern för aktuella tider.
Address
Fatbursgatan 18A
118 54 Stockholm
Södermalm
Open in Google Maps 🗗