What would you like to book?

V ä l k o m m e n  t i l l  C o n t i n g o !
 massage - ansiktsbehandling - hudvård - vaxning





Ta hand om din kropp och förebygg framtida besvär. 
Sköt om din hy och hud med rena och giftfria produkter.


Contingo finns i Nature Fitness lokaler på Elite Park Avenue Hotel, Engelbrektsgatan 45.







.     
Klarna
Offers online payment with Klarna

Gift cards

ANSIKTSBEHANDLINGAR

-Få silkeslena, fina händer med vacker lyster.
Händerna skubbas milt med finmalda valnötter och aloe vera.
Smörjs sedan in med mjukgörande och återfuktande härlig handkräm.

-Ansiktsbehandling som rengör ger ansiktet en härlig fräschhet. Den rengör porerna på djupet, ger härlig massage som sätter igång cirkulationen och massor med fukt tillförs. 


° Lumispa - Prisbelönt rengöringsapparat
° Exfolient scrub/peeling
° Mudmask/Lermask med havsalger och mineraler
° Fuktkräm

Produkterna som används är vetenskapligt framtagna, giftfria och är inte testade på djur.

-Sist men inte minst - En svensk klassiker massage. Massage som verkar avslappnande och djupgående. Här jobbar vi igenom hela kroppen, från topp till tå.
Alla oljor är ekologiska.
-Få silkeslena, fina händer med vacker lyster.
Händerna skubbas milt med finmalda valnötter och aloe vera.
Smörjs sedan in med mjukgörande och återfuktande härlig handkräm.

-Ansiktsbehandling som rengör ger ansiktet en härlig fräschhet. Den rengör porerna på djupet, ger härlig massage som sätter igång cirkulationen och massor med fukt tillförs. 


° Lumispa - Prisbelönt rengöringsapparat
° Exfolient scrub/peeling
° Mudmask/Lermask med havsalger och mineraler
° Fuktkräm

Produkterna som används är vetenskapligt framtagna, giftfria och är inte testade på djur.
Naturlig facelift -
Upplev en ungdomligare version av dig själv! Hyn får en mjuk, fräsch lyster, intrycket av linjer och rynkor mildras. Se uppiggad, fräsch och yngre ut med fantastiskt resultat.
Behandlingen rengör porerna på djupet, ger härlig massage som sätter igång cirkulationen och massor med fukt tillförs. 


° Lumispa - Rengöring på djupet
° Exfolient scrub/peeling
° Galvanic Spa + gels. Kollagenproduktionen stimuleras,
huden stramas upp och fina linjer förminskas.
° Ögonkräm
° Fuktkräm

Produkterna som används är vetenskapligt framtagna, giftfria och är inte testade på djur.
Uppfriskande fräsch passar en tidig morgon innan viktiga möten, eller på kvällen innan festen.

Detta är en skön, rengörande och uppfriskande behandling som ger ansiktet en härlig fräschhet. Den rengör porerna på djupet, ger härlig massage som sätter igång cirkulationen och massor med fukt tillförs. 


° Lumispa - Rengöring på djupet
° Exfolient scrub/peeling
° Ansiktsmask
° Ögonkräm
° Fuktkräm

Produkterna som används är vetenskapligt framtagna, giftfria och är inte testade på djur.

MASSAGEBEHANDLINGAR

Svensk klassisk massage, helkropp - En avslappnande, djupgående svensk klassisk massage med triggerpunkter. Här jobbar vi igenom hela kroppen, från topp till tå.
Alla oljor är ekologiska.

Swedish classic massage - A relaxing, deep Swedish classical massage with trigger points. We work through the entire body from top to toe.
The oils are organic.
Svensk klassisk massage - En avslappnande, djupgående svensk klassisk massage med triggerpunkter. Vi jobbar främst med rygg, nacke och axlar. Alla oljor är ekologiska.

Swedish classic massage - A relaxing, deep Swedish classical massage with trigger points. We work mainly with back, neck and shoulders. The oils are organic.
Svensk klassisk massage - En avslappnande, djupgående svensk klassisk massage med triggerpunkter. Vi jobbar främst med rygg, nacke och axlar. Alla oljor är ekologiska.

Swedish classic massage - A relaxing, deep Swedish classical massage with trigger points. We work mainly with back, neck and shoulders. The oils are organic.
Taktil Massage är en djupavslappnande beröringsmassage med lätta bestämda strykningar över kroppen där man följer hudens struktur. Massagen är mjuk men ändå kraftfull, den ökar blodflödet och löser därmed också upp lindriga muskelspänningar i kroppen.
Du ligger härligt nedbäddad på varm brits och sköna filtar. En kroppsdel åt gången berörs med välgörande ekologisk olja.

Huden är vårat största organ och det är nära kopplat till vårat nervsystem och forskning har visat att med taktil massage ökar vi produktionen med oxytcin i kroppen - vårat eget lugn och ro hormon. Effekten av hormonet är att vi blir mer mentalt lugna och avslappna i kroppen, likt en antistressreaktion i vår kropp. Forskning påvisar också att stresshormonet kortisol minskar.
Massagen är effektiv mot sömnproblem, stress, oro, smärta, magproblem, fibromyalgi samt ger ökad självkänsla och tänd livsgnista m.m.

Har du på grund av smärta svårt att gå på vanlig massage är den taktila massagen ett bra alternativ för dig.

Den är också lämplig för dig som har:
reumatism, fibromyalgi, diabetes, ätstörningar, haft stroke,
operarats för bröstcancer. Taktil massage är mycket välgörande för äldre och för dementa personer.

Efter massagen ska du ta det lugnt och försöka bevara värmen i kroppen. Ingen träning eller kroppslig ansträngning samma dag.

En mjukare och mer avslappnad, skön massage med eteriska oljor. Frankincense, Lavendel, Citron, Cypress, Pepparmint och Vetiver är de eteriska oljorna vi använder.
Dessa verkar avslappnade på musklerna men kan påverka det hela fysiska och psykiska systemet genom upptagning genom luktorganen.

Alla oljor är ekologiska och några fina egenskaper de har är att de är:

° Antiseptiska ° Bakterie-, svamp- och virusdödande
° Antiinflammatoriska ° Underlättar matsmältningen
° Kramplösande ° Verka som afrodisiakum
° Verka lugnande , uppiggande eller stimulerande
° Underlättar matsmältningen


A softer and more relaxed, soft massage with essential oils. Frankincense, Lavender, Lemon, Cypress, Peppermint and Vetiver are the essential oils we use.
These seem relaxed on the muscles but can affect the entire physical and mental system through uptake through the lungs.

All oils are organic and some fine characteristics they have are:

° Antiseptic ° Killing bacterial, fungal and virus
° Anti-inflammatory ° Facilitates digestion
° Anti-convulsant ° Act as aphrodisiac
° Acting calming, uplifting or stimulating
Gravidmassage - Under graviditeten förändras kroppen vilket påverkar musklerna. Spänningar i musklerna kan leda till smärta. Här ligger du på sidan med kuddar som stöd under magen för en avslappnande skön massage.

Många upplever att de blir spända i ländryggen, axlarna åker ofta framåt då bysten blir tyngre och muskulaturen mellan skulderbladen blir spänd. Påfrestningar i musklerna kan leda till smärtor vilka en massage kan lösa upp.

Denna massage passar även för dig som inte är gravid, men som har svårtigheter att ligga på magen!

Pregnancy massage - During pregnancy the body changes, which affects the muscles. Tension in the muscles can lead to pain. You lie on the side with pillows that support your stomach for a relaxing massage.

Many feel that they are tense in the lumbar spine, the shoulders often go forward when the bust becomes heavier and the muscles between the shoulder blades become tense. Stress in the muscles can lead to pains which a massage can solve.

This massage is also suitable for those who are not pregnant but have difficulty lying on the stomach!
Lymfmassage är en viktig metod för att fysiskt få en minskning av svullnad och ansamling av vätska i kroppen. Tekniken gör att transporten av lymfvätska ökar vilket stimulerar lymfsystemet så att slaggprodukter rensas ut och att cirkulationen sätts igång.
Eteriska ekologiska oljor som Citron, Cypress och Frankincense tillsätts som hjälp att stimulera cirkulationen och avgiftning.

Vad kan behandlingen hjälpa för?
° Transportera överskott av vätska och upplösta ämnen från
vävnadsvätskan till blodet
° Muskelspänningar släpper
° Sömnproblem minskar
° Celluliter och slapp hud minskar
° Stresshormonet kortisol minskar
° Blodcirkulationen ökar

Flera behandlingar rekommenderas att köpa som kur för längre verkan och optimalare resultat

Lymph massage is an important method of physically reducing the swelling and accumulation of fluid in the body. The technology increases the transport of lymph fluid, which stimulates the lymphatic system to clear slag products and initiate circulation.
Essential organic oils like Lemon, Cypress and Frankincense are added to help stimulate circulation and detoxification.

What can the treatment help you with?
° Transfer excess liquid and dissolved substances from
tissue fluid to the blood
° Muscular tension releases
° Sleeping problems are decreasing
° Cellulites and relaxed skin decrease
° The stress hormone cortisol decreases
° Blood circulation increases

Several treatments are recommended to buy as a cure for longer efficacy and optimum results

VAXNING

Vaxning är en effektiv, snabb och enkel hårborttagningsmetod.
Man kan vaxa alla kroppsdelar utom i näsan och öronen.
Vid regelbunden vaxning växer hårstråna långsammare, de blir glesare och tunnare.

Att tänka på före och efter vaxning!
1. Om du rakat dig tidigare, låt det växa ut 4-5 mm (ca 2 veckor)
2. Skrubba/peela gärna huden dagen innan vaxning.
3. Smörj ej in huden innan vaxningen. Fett på huden gör det svårare för vaxet att fästa på hårstråna.
4. Vaxa regelbundet (de första gångerna rekommenderas var 4:e vecka). Hårstråna lossnar lättare, det gör mindre ont och håret växer långsammare.
5. Använd gärna lösa kläder efter vaxning så huden får andas.
6. Undvik att sola, bada, träna & använda tvål 24 tim efter vaxning.
7. Vid vaxning av armhåla (axill) bör man inte använda deodorant på 12 timmar.
Vaxning är en effektiv, snabb och enkel hårborttagningsmetod.
Man kan vaxa alla kroppsdelar utom i näsan och öronen.
Vid regelbunden vaxning växer hårstråna långsammare, de blir glesare och tunnare.

Att tänka på före och efter vaxning!
1. Om du rakat dig tidigare, låt det växa ut 4-5 mm (ca 2 veckor)
2. Skrubba/peela gärna huden dagen innan vaxning.
3. Smörj ej in huden innan vaxningen. Fett på huden gör det svårare för vaxet att fästa på hårstråna.
4. Vaxa regelbundet (de första gångerna rekommenderas var 4:e vecka). Hårstråna lossnar lättare, det gör mindre ont och håret växer långsammare.
5. Använd gärna lösa kläder efter vaxning så huden får andas.
6. Undvik att sola, bada, träna & använda tvål 24 tim efter vaxning.
7. Vid vaxning av armhåla (axill) bör man inte använda deodorant på 12 timmar.
Vaxning är en effektiv, snabb och enkel hårborttagningsmetod.
Man kan vaxa alla kroppsdelar utom i näsan och öronen.
Vid regelbunden vaxning växer hårstråna långsammare, de blir glesare och tunnare.

Att tänka på före och efter vaxning!
1. Om du rakat dig tidigare, låt det växa ut 4-5 mm (ca 2 veckor)
2. Skrubba/peela gärna huden dagen innan vaxning.
3. Smörj ej in huden innan vaxningen. Fett på huden gör det svårare för vaxet att fästa på hårstråna.
4. Vaxa regelbundet (de första gångerna rekommenderas var 4:e vecka). Hårstråna lossnar lättare, det gör mindre ont och håret växer långsammare.
5. Använd gärna lösa kläder efter vaxning så huden får andas.
6. Undvik att sola, bada, träna & använda tvål 24 tim efter vaxning.
7. Vid vaxning av armhåla (axill) bör man inte använda deodorant på 12 timmar.
Vaxning är en effektiv, snabb och enkel hårborttagningsmetod.
Man kan vaxa alla kroppsdelar utom i näsan och öronen.
Vid regelbunden vaxning växer hårstråna långsammare, de blir glesare och tunnare.

Att tänka på före och efter vaxning!
1. Om du rakat dig tidigare, låt det växa ut 4-5 mm (ca 2 veckor)
2. Skrubba/peela gärna huden dagen innan vaxning.
3. Smörj ej in huden innan vaxningen. Fett på huden gör det svårare för vaxet att fästa på hårstråna.
4. Vaxa regelbundet (de första gångerna rekommenderas var 4:e vecka). Hårstråna lossnar lättare, det gör mindre ont och håret växer långsammare.
5. Använd gärna lösa kläder efter vaxning så huden får andas.
6. Undvik att sola, bada, träna & använda tvål 24 tim efter vaxning.
7. Vid vaxning av armhåla (axill) bör man inte använda deodorant på 12 timmar.
Vaxning är en effektiv, snabb och enkel hårborttagningsmetod.
Man kan vaxa alla kroppsdelar utom i näsan och öronen.
Vid regelbunden vaxning växer hårstråna långsammare, de blir glesare och tunnare.

Att tänka på före och efter vaxning!
1. Om du rakat dig tidigare, låt det växa ut 4-5 mm (ca 2 veckor)
2. Skrubba/peela gärna huden dagen innan vaxning.
3. Smörj ej in huden innan vaxningen. Fett på huden gör det svårare för vaxet att fästa på hårstråna.
4. Vaxa regelbundet (de första gångerna rekommenderas var 4:e vecka). Hårstråna lossnar lättare, det gör mindre ont och håret växer långsammare.
5. Använd gärna lösa kläder efter vaxning så huden får andas.
6. Undvik att sola, bada, träna & använda tvål 24 tim efter vaxning.
7. Vid vaxning av armhåla (axill) bör man inte använda deodorant på 12 timmar.

Contingo - massage & hälsa

Jag är utbildad friskvårdsmassör och utför svensk klassisk massage, lymfmassage, gravidmassage, aromaterapi mm. Min verksamhet går ut på att försöka hjälpa till att hitta orsaken till smärta/stelhet som inte uppkommer utan anledning och erbjuda anpassade behandlingar i en behaglig och avslappnade miljö.
Ekologisk olja och rena produkter är en självklarhet!

*Contingo [beröring på latin]

I am a qualified healthcare professional and perform Swedish classical massage, lymph massage, pregnancy massage, etc.

*Contingo [touch in Latin]

Show contact information
Website
Opening hours Måndag- fredag 8.00-17.00
Övriga tider och helger - skicka gärna en förfrågan

Monday - Friday 8.00-17.00
Weekends and other hours
- please send a request
Address
Engelbrektsgatan 45
41137 Göteborg
Göteborg
Open in Google Maps 🗗