What would you like to book?

Betalning med swish (nummer 123 304 81 62) eller kontant betalning (ej kort)

Gilla och Följ gärna min facebooksida där jag då och då lägger ut återbudstider/lediga tider med kort varsel.
https://www.facebook.com/frokennilssonshalsa/


PRESENTKORT
bokar Du lättast via sms eller mail (se kontaktinfo)


VILL DU BOKA MER ÄN EN BEHANDLING SAMMA DAG, KLICKA I "KOMBO-BOKA" UPPE I DENNA RUTAS HÖGRA HÖRN SÅ HITTAR DU TIDEN LÄTTARE FÖR DE BEHANDLINGAR DU VÄLJER.


Ej avbokad tid debiteras genom faktura med halva behandlingens kostnad.




Klarna
Offers online payment with Klarna

Gift cards

Lymfmassage

Sätt fart på kroppens avlopp med:

- 15 minuters uppstart/andningscoachning
- 90 minuters behandling

------------------------------------------------------------------------------------------

Boka denna behandling som en första behandling som en start på kuren därefter gärna ytterligare 2 behandlingar (valfri tid)
Boka gärna allt inom 6-8 veckor då får du en "kur-effekt" och tillsammans med egenvården hemma känner du ofta bra effekt.

Denna behandlingstid passar även bra om Du behöver extra genomgång/andningscoachning.

------------------------------------------------------------------------------------------

Lymfsystemet stimuleras med djupandning och lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning.
Detta är en mycket lugnande behandling, eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad! Lymfsystemet stimuleras att arbeta bättre utan att öka blodcirkulationen.

Lymfmassage ska inte göra ont, då har jag inte lyssnat på Din kropp. Däremot kan det kännas mer när fibroser (förtätningar i bind/fettväv) behöver lösas upp, men det är inte där vi börjar, hela lymfsystemet behöver vara igång och redo att ta hand om det som löses upp.

Behandlingen passar ALLA, men speciellt personer med någon typ av svullnad, smärta, domningar eller trötthetssymptom. Jag brukar även kalla det bantningsmassage för vi masserar bort vätska och fett. Klienten brukar uppleva sig lätt i kroppen efter massagen.

Tänk på att dricka ordentligt med vatten före och efter behandlingen för bästa effekt.
Lymfmassage med lite extra tid att lägga där det behövs.

-------------------------------------------------------------------------------------------

Sätt fart på kroppens avlopp!

Boka en behandling eller för en kickstart 3 tätare behandlingar inom 6-8 veckor.
Då får du en "kur-effekt" och tillsammans med egenvården hemma känner du ofta bra effekt.


Lymfsystemet stimuleras med djupandning och lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning.
Detta är en mycket lugnande behandling, eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad! Lymfsystemet stimuleras att arbeta bättre utan att öka blodcirkulationen.

Lymfmassage ska inte göra ont, då har jag inte lyssnat på Din kropp. Däremot kan det kännas mer när fibroser (förtätningar i bind/fettväv) behöver lösas upp, men det är inte där vi börjar, hela lymfsystemet behöver vara igång och redo att ta hand om det som löses upp.

Behandlingen passar ALLA, men speciellt personer med någon typ av svullnad, smärta, domningar eller trötthetssymptom. Jag brukar även kalla det bantningsmassage för vi masserar bort vätska och fett. Klienten brukar uppleva sig lätt i kroppen efter massagen.

Tänk på att dricka ordentligt med vatten före och efter behandlingen för bästa effekt.
Sätt fart på kroppens avlopp!

Boka en behandling eller för en kickstart 3 tätare behandlingar inom 6-8 veckor.
Då får du en "kur-effekt" och tillsammans med egenvården hemma känner du ofta bra effekt.


Lymfsystemet stimuleras med djupandning och lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning.
Detta är en mycket lugnande behandling, eftersom lymfsystemet fungerar bäst när man är avslappnad! Lymfsystemet stimuleras att arbeta bättre utan att öka blodcirkulationen.

Lymfmassage ska inte göra ont, då har jag inte lyssnat på Din kropp. Däremot kan det kännas mer när fibroser (förtätningar i bind/fettväv) behöver lösas upp, men det är inte där vi börjar, hela lymfsystemet behöver vara igång och redo att ta hand om det som löses upp.

Behandlingen passar ALLA, men speciellt personer med någon typ av svullnad, smärta, domningar eller trötthetssymptom. Jag brukar även kalla det bantningsmassage för vi masserar bort vätska och fett. Klienten brukar uppleva sig lätt i kroppen efter massagen.

Tänk på att dricka ordentligt med vatten före och efter behandlingen för bästa effekt.

Rådgivning & Workshops

Egenvårdskurs för lymfsystemet

Du lär dig mer om lymfsystemet och hur det fungerar. Genom teori och praktik lär du dig egenvård för ökat flöde och välbefinnande.

Kursen ger grundkunskaper i:

- Lymfsystemet - kroppens reningsverk
- Råd om kost, motion och lär dig djupandas
- Egenvårdsmassage, enklare koppning
och tejpning för hemmabruk.

Att träna och aktivera sitt lymfsystem är viktigt för hälsan.

Du kommer att stötta Ditt immunförsvar, öka din avgiftning, skapa lymfcirkulation, minska Din värk och öka Ditt välbefinnande.

Då vi kommer att göra praktiska övningar så är mjuka bekväma kläder att föredra.
Du lär dig mer om lymfsystemet och hur det fungerar.
Genom teori och praktik lär du dig egenvård för ökat flöde och välbefinnande.

- Lymfsystemets funktion
- Råd om kost, motion och lär dig djupandas
- Egenvårdsmassage, enklare koppning
och tejpning för hemmabruk.

Att träna och aktivera sitt lymfsystem är viktigt för hälsan.

Du kommer att stötta Ditt immunförsvar, öka din avgiftning, skapa lymfcirkulation, minska Din värk och öka Ditt välbefinnande.

Då vi kommer att göra praktiska övningar så är mjuka bekväma kläder att föredra.

Du kommer att få ett frågeformulär via mail att besvara OCH återsända innan Din tid.


Svensk Klassisk Massage

Välj denna behandling om Du har ett specifikt område du vill ha hjälp med i förebyggande syfte.
45 minuter är perfekt för de flesta. Här hinner jag jobba igenom några spänningsområden ordentligt.
Har Du många spänningsområden eller vill ha en längre behandling med en avslappningsdel där händer, fötter eller ansikte kan ingå, är detta rätt val.
På 75 minuter hinner jag att ge dig en avslappnande helkroppsmassage, vill du ha fokus på någon del av kroppen men ändå hinna hela är detta den typ du ska välja.

Avslappnande Massage

En underbar helkroppsbehandling där Du masseras mjukt och avslappnande med en varm chokladolja från Chokladserien.
En njutning för både kropp och knopp

Fransar & Bryn

Färgning av fransar och bryn kan läggas till i en ansiktsbehandling eller göras som enskild behandling.

Pris i behandling 200 kr

För att lägga till i en behandling, skriv i meddelande att du önskar färgning av fransar och bryn som tillägg.
Färgning av bryn kan läggas till i en ansiktsbehandling eller göras som enskild behandling.

Pris i behandling 155 kr (ansiktsbehandling)

För att lägga till i en behandling, skriv i meddelande att du önskar färgning av bryn som tillägg.
Färgning av fransar kan läggas till i en ansiktsbehandling eller göras som enskild behandling.

Pris i behandling 125 kr (ansiktsbehandling)

För att lägga till i en behandling, skriv i meddelande att du önskar färgning av fransar som tillägg.
Istället för att böja dina fransar mekaniskt, vilket bryter dem lätt, så arbetar vi med skonsamma vätskor så att fransen får en fin och naturlig look.

HUR GÅR DET TILL?
Fransarna fästs, strå för strå, varsamt och med noggran precision runt en silikonrulle som ligger ovanpå dina ögonlock medan du blundar. Därefter appliceras 2 vätskor i omgångar som gör att dina fransar blir permanent böjda. Behandlingen kan avslutas med att fransarna (och brynen) färgas, välj då det alternativet i din bokning.

ATT TÄNKA PÅ INFÖR…
Du ska komma utan linser i ögonen eller ta ut dem före behandlingen
Kom helst utan smink kring ögonen.
Första gången du gör Lash lift hos oss utförs behandlingen enligt alla grundförutsättningar och de rekommenderade behandlingsmetoderna. Detta är för att säkerställa hur just dina fransar reagerar på vätskorna och hur böjen blir av den storlek som rekommenderas till den längd på fransar som du har. Andra gången kan man justera och ändra lite mer om resultatet inte blir det jag tror kan vara maximalt på just dig.

ATT TÄNKA PÅ EFTER…
Undvik all form av Mascara och/eller rengöringsprodukter med olja 24-48 timmar efter. Gnugga ej på fransarna och undvik varma duschar och definitivt bastubad. Oljan och värme kan förstöra effekten av permanenten.

HÅLLBARHET
Din naturliga fransar omsätts och växer hela tiden. Din Lash Lift försvinner därför i takt med utväxten. Hållbarheten är väldigt individuell och beror på hur fort dina egna fransar växer och byts ut. Normalt är den naturliga fransens livscykel på 8 veckor. Hållbarheten för en fransböjning kan därför vara i allt från 6 upp till 12 veckor!

Kombination Lash Lift och Färg av fransar.

Istället för att böja dina fransar mekaniskt, vilket bryter dem, så arbetar vi med skonsamma vätskor så att fransen får en fin och naturlig look.

HUR GÅR DET TILL?
Fransarna fästs, strå för strå, varsamt och med noggran precision runt en silikonrulle som ligger ovanpå dina ögonlock medan du blundar. Därefter appliceras 2 vätskor i omgångar som gör att dina fransar blir permanent böjda. Behandlingen kan avslutas med att fransarna (och brynen) färgas, välj då det alternativet i din bokning.

ATT TÄNKA PÅ INFÖR…
Du ska komma utan linser i ögonen eller ta ut dem före behandlingen
Kom helst utan smink kring ögonen.
Första gången du gör Lash lift hos oss utförs behandlingen enligt alla grundförutsättningar och de rekommenderade behandlingsmetoderna. Detta är för att säkerställa hur just dina fransar reagerar på vätskorna och hur böjen blir av den storlek som rekommenderas till den längd på fransar som du har. Andra gången kan man justera och ändra lite mer om resultatet inte blir det jag tror kan vara maximalt på just dig.

ATT TÄNKA PÅ EFTER…
Undvik all form av Mascara och/eller rengöringsprodukter med olja 24-48 timmar efter. Gnugga ej på fransarna och undvik varma duschar och definitivt bastubad. Oljan och värme kan förstöra effekten av permanenten.

HÅLLBARHET
Din naturliga fransar omsätts och växer hela tiden. Din Lash Lift försvinner därför i takt med utväxten. Hållbarheten är väldigt individuell och beror på hur fort dina egna fransar växer och byts ut. Normalt är den naturliga fransens livscykel på 8 veckor. Hållbarheten för en fransböjning kan därför vara i allt från 6 upp till 12 veckor!
Allt-i-Ett-Behandling för fransar och bryn.

HUR GÅR DET TILL?
Fransarna fästs, strå för strå, varsamt och med noggran precision runt en silikonrulle som ligger ovanpå dina ögonlock medan du blundar. Därefter appliceras 2 vätskor i omgångar som gör att dina fransar blir permanent böjda. Behandlingen kan avslutas med att fransarna (och brynen) färgas, välj då det alternativet i din bokning.

ATT TÄNKA PÅ INFÖR…
Du ska komma utan linser i ögonen eller ta ut dem före behandlingen
Kom helst utan smink kring ögonen.
Första gången du gör Lash lift hos oss utförs behandlingen enligt alla grundförutsättningar och de rekommenderade behandlingsmetoderna. Detta är för att säkerställa hur just dina fransar reagerar på vätskorna och hur böjen blir av den storlek som rekommenderas till den längd på fransar som du har. Andra gången kan man justera och ändra lite mer om resultatet inte blir det jag tror kan vara maximalt på just dig.

ATT TÄNKA PÅ EFTER…
Undvik all form av Mascara och/eller rengöringsprodukter med olja 24-48 timmar efter. Gnugga ej på fransarna och undvik varma duschar och definitivt bastubad. Oljan och värme kan förstöra effekten av permanenten.

HÅLLBARHET
Din naturliga fransar omsätts och växer hela tiden. Din Lash Lift försvinner därför i takt med utväxten. Hållbarheten är väldigt individuell och beror på hur fort dina egna fransar växer och byts ut. Normalt är den naturliga fransens livscykel på 8 veckor. Hållbarheten för en fransböjning kan därför vara i allt från 6 upp till 12 veckor!
HUR GÅR DET TILL?
Fransarna fästs, strå för strå, varsamt och med noggran precision runt en silikonrulle som ligger ovanpå dina ögonlock medan du blundar. Därefter appliceras 2 vätskor i omgångar som gör att dina fransar blir permanent böjda. Behandlingen kan avslutas med att fransarna (och brynen) färgas, välj då det alternativet i din bokning.

ATT TÄNKA PÅ INFÖR…
Du ska komma utan linser i ögonen eller ta ut dem före behandlingen
Kom helst utan smink kring ögonen.
Första gången du gör Lash lift hos oss utförs behandlingen enligt alla grundförutsättningar och de rekommenderade behandlingsmetoderna. Detta är för att säkerställa hur just dina fransar reagerar på vätskorna och hur böjen blir av den storlek som rekommenderas till den längd på fransar som du har. Andra gången kan man justera och ändra lite mer om resultatet inte blir det jag tror kan vara maximalt på just dig.

ATT TÄNKA PÅ EFTER…
Undvik all form av Mascara och/eller rengöringsprodukter med olja 24-48 timmar efter. Gnugga ej på fransarna och undvik varma duschar och definitivt bastubad. Oljan och värme kan förstöra effekten av permanenten.

HÅLLBARHET
Din naturliga fransar omsätts och växer hela tiden. Din Lash Lift försvinner därför i takt med utväxten. Hållbarheten är väldigt individuell och beror på hur fort dina egna fransar växer och byts ut. Normalt är den naturliga fransens livscykel på 8 veckor. Hållbarheten för en fransböjning kan därför vara i allt från 6 upp till 12 veckor!

Ansiktsbehandlingar

Inför en AHA behandling ska Du alltid boka en kostnadsfri konsultation hos mig, behövs inte om du gjort annan ansiktsbehandling innan.

När Du gör en AHA-behandling är det viktigt att skydda huden med bra solskydd.

AHA kan effektivt stimulera nyproduktion av collagen och elastin och därmed förbättra hudens spänst och smidighet.
AHA löser förhårdnade hudceller och huden kan bli friskare och klarare.
Tilltäppta porer öppnas och slaggprodukter kan rensas ut.
Ärrvävnad kan lösas upp och pigmentförändringar kan blekas ner.

För bästa resultat görs behandlingen som kur, 6 ggr, Pris 2495 kr.
Vi bokar upp dina tider vid första tillfället


Vad ingår: Rengöring, Hudanalys, Peeling efter din hudtyp, AHA–behandling i 3 steg, Serum, Fuktkräm & Ögonkräm.

AHA-behandlingen görs med enbart Chokladseriens produkter.


Vad ingår: Rengöring, Hudanalys, Peeling efter din hudtyp, Ansiktsmask, Ansiktsmassage, Ansiktsmask tillsammans med infraröd värme, Serum, Fuktkräm & Ögonkräm.

Alla ansiktsbehandlingar görs med produkter från Rosenserien & Chokladserien, helt rena produkter utan mineraloljor och andra kemiska ämnen som retar huden.
Vad ingår: Rengöring, Hudanalys, Peeling efter din hudtyp, Ansiktsmask, Liten Ansiktsmassage, Fuktkräm & Ögonkräm.

Alla ansiktsbehandlingar görs med produkter från Rosenserien & Chokladserien, helt rena produkter utan mineraloljor och andra kemiska ämnen som retar huden.

Rådgivning Kost & Livsstil

Beskrivning:
Ett upplägg för dig som vill ha hjälp att göra en förändring. Det har visat sig att just 3 månader är den tid det tar att skapa nya vanor.
Har Du problem med: - vikt - mage - hud - värk - energi
Eller är det helt enkelt så att Du vill ge Din kropp det bästa för att bibehålla Hälsan!

Förslag på upplägg:
v1 60 min uppstart
v4 30 min träff
v8 30 min träff
v12 30 min träff
v2,v3,v5,v6,v7,v9,v10,v11 1 mail med svar inom 48 timmar (mån-fre)
Programmet kan justeras efter Dina önskemål.
Denna tjänst är valbar att göra via Skype, Telefon eller såklart Live i salongen.
Vid val av Skype/Telefon skriv ditt val i meddelanderutan vid bokning.

Behöver Du hjälp med att hitta hur Du kan må ”Ditt bästa Jag”?
Har Du problem med magen (orolig, svullen)?
Har Du värk?
Lider du av ”eftermiddags-trötthet”?
Har Du den vikt du önskar?

Jag jobbar med artegen mat, naturligt glutenfri och med naturliga fetter, ja helt enkelt vanlig mat
Mitt jobb är att leda Dig på den väg som passar Dig efter Dina mål, allas vägar ser olika ut.
Jag önskar att få hjälpa Dig på Din väg till ”Ditt Bästa Jag”.

Inför vårt möte kommer Du få ett hälsoformulär där Du beskriver Din bakgrund och Ditt mål.

Denna tjänst är valbar att göra via Skype, Telefon eller såklart Live i salongen.
Vid val av Skype/Telefon skriv ditt val i meddelanderutan vid bokning.

Behöver Du hjälp med att hitta hur Du kan må ”Ditt bästa Jag”?
Har Du problem med magen (orolig, svullen)?
Har Du värk?
Lider du av ”eftermiddags-trötthet”?
Har Du den vikt du önskar?

Jag jobbar med artegen mat, naturligt glutenfri och med naturliga fetter, ja helt enkelt vanlig mat
Mitt jobb är att leda Dig på den väg som passar Dig efter Dina mål, allas vägar ser olika ut.
Jag önskar att få hjälpa Dig på Din väg till ”Ditt Bästa Jag”.

Inför vårt möte kommer Du få ett hälsoformulär där Du beskriver Din bakgrund och Ditt mål.

Tjänster

Boka en kostnadsfri rådgivning inför en behandling om Du är osäker på vad Du faktiskt behöver.

Inför en AHA-behandling vill jag alltid att Du gör det om Du inte gjort ansiktsbehandling hos mig innan.

Eftersom jag inte har regelbundna öppettider för köp av produkter/presentkort så boka en tid så vet Du att jag är på plats !
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

Fröken Nilssons Hälsa

Massageterapeut - Hälsoteket Malmö 2005

Lymfmassör -
Axelsons 2017
Lymfsalongen 2018

Naturkosmetisk Frisk & Skönhetsterapeut -
Ewas Utbildning 2016

Kostrådgivare/Livsstilsrådgivare -
Anna Hallén Utbildningar 2014/2015


Certifierad via Branschrådet Svensk Massage och medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund och innehar patient och ansvarsförsäkring.

Phone 0702117178
Website
Email
Opening hours Måndag jämn vecka 13-17, ojämn vecka 9-17
Tisdag 17.30-21
Onsdag 14-16
Torsdag 10-20
Fredag 9-17


Vid akuta problem kontakta mig via mail eller sms.
Address
Centrumplan 3E
333 31 Smålandsstenar
Smålandsstenar
Open in Google Maps 🗗