Book Yin &Yang yoga 60 min , 140,00 kr

Fördelar med en regelbunden Yin Yang Yoga övning
Yin Yoga
Stimulerar meridianerna (energikanaler) som ger balans till kroppens organ
Förbättrar flexibilitet och gemensam rörlighet
Lugnar och balanserar sinne och kropp
Minskar stress och ångest
Fungerar djupt på bindväv (fascia, senor och ligament)
Kan förbereda utövaren för meditationspraxis
Yang Yoga
Stärker och tonar kroppen
Förbättrar flexibilitet och cirkulation
Ökar uthållighet
Lugnar sinnet genom att bjuda in oss att synkronisera rörelsen med andetag
Avlägsnar spänningar och hinder i kroppen för att tillåta andning och prana att flöda.
Yogastudion har 10 platser. Yogamatta finns på plats.Vill du ha din egen är det ok att ta med den.

Minst 3 st anmälda för att passet ska bli av.

Din investering 140 kr /gång.

Week 3

Sun
12
Jan
Mon
13
Jan
Tue
14
Jan
Wed
15
Jan
Thu
16
Jan
Fri
17
Jan
Sat
18
Jan
No open times No open times No open times No open times No open times No open times No open times

January 2020

måntisonstorfrelörsön
w1303112345
w26789101112
w313141516171819
w420212223242526
w5272829303112

Viatrium

På Viatrium arbetar jag med terapi för både kropp, själ, hjärta och hjärna. Den terapeutiska yogan är en blandning av olika yogastilar från mjuk till mer dynamisk yoga. Hela tiden med fokus på yogan som självutveckling för att hjälpa dig att växa som människa och vara den du är. De samtal jag erbjuder kan med fördel kombineras med den terapeutiska yogan men fungerar också utan yogan som hjälpmedel att möta ditt sanna jag.

Show contact information
Website
Address
Brogatan 19
334 33 Anderstorp
Anderstorp
Open in Google Maps 🗗