Book Medicinsk Yoga/ MediYoga Antistress - mån 18.15 Start v.6, 12 ggr 75 min , 1.675,00 kr

Ge dig själv en paus med välbehövlig återhämtning för kropp och sinne!
I MediYoga/MedicinskYoga kombineras mjuka, inkännande övningar och yogisk andning med meditation och avslappning. Trots namnet behöver du inte vara sjuk för att gå på medicinsk yoga, snarare tvärtom är denna yogaform ett utmärkt sätt att vara frisk i ett samhälle som snurrar fort och ibland så fort att vi knappt hinner andas. På passen så släpper du alla prestationskrav och vänder istället blicken inåt och lyssnar på din kropp och ditt sinne. Med Medicinsk Yoga tränar du kropp och sinne att stå emot stress och du hittar såväl ny energi som ett inre lugn.
Ett pass för dig som vill stressa ner, finna inre ro och landa här och nu.

Detta pass kan även utföras sittandes på stol.

Start 4/2

Måndagar kl.18.15-19.30, start v.4, 12 ggr (uppehåll sport- och påsklov, samt Annandag påsk).
Lärare: Maria B.

VÄLKOMMEN!

Week 21

Sun
19
May
Mon
20
May
Tue
21
May
Wed
22
May
Thu
23
May
Fri
24
May
Sat
25
May
No open times No open times No open times No open times No open times No open times No open times

May 2019

måntisonstorfrelörsön
w18293012345
w196789101112
w2013141516171819
w2120212223242526
w22272829303112

YOGACENTER UPPSALA

Välkommen till YOGACENTER UPPSALA!

YOGACENTER UPPSALA erbjuder yoga och pilates för glädje och hälsa i kropp och sinne.

Läs mer om hela vårt utbud på
www.yogacenteruppsala.se

Varmt välkommen!

Show contact information
Website
Address
Glimmervägen 2
75241 Uppsala
Eriksberg
Open in Google Maps 🗗