Varaa Föreläsning Träningslära 120 min , 0,00 kr

Föreläsningstour om Träningslära - Stockholm

OBS - plats: Torsgatan 21. Hörsalen i Bonnierhuset, gå igenom huvudentrén och sen till höger ned för en trappa.

Program: 18.00 Stina Jönsson, coach Aktivitus med fokus på kvinnors träning, pratar om hur man som tjej anpassar träningen efter de hormonella cyklerna – hur maximera prestationen?

19.00 Johan Hasselmark, Chef Aktivitus Stockholm och tillhörande världseliten i multisport föreläser på ett underhållande sätt om grundläggande träningslära, hur man optimerar träning utifrån individuella förutsättningar. Föreläsningen innehåller något för alla, från nybörjare till elit!

Varmt välkommen! Utan kostnad men avanmäl dig om du inte kan komma så någon annan kan få platsen.

Viikko 25

ma
17
kesä
ti
18
kesä
ke
19
kesä
to
20
kesä
pe
21
kesä
la
22
kesä
su
23
kesä
Ei vapaita aikoja Ei vapaita aikoja Ei vapaita aikoja Ei vapaita aikoja Ei vapaita aikoja Ei vapaita aikoja Ei vapaita aikoja

kesäkuu 2019

måntisonstorfrelörsön
v22272829303112
v233456789
v2410111213141516
v2517181920212223
v2624252627282930

Aktivitus Stockholm Haga

Välkommen till Aktivitus, testkliniken för vanliga människor!

Vill du få ut så mycket som möjligt av din träning? Vill du veta vid vilken puls du bör träna och hur länge? Är du nybörjare och känner dig osäker på hur du ska träna? Vill du träna bara för att må bra? Vill du veta hur du skall använda din nya pulsklocka?

Våra kunder är vanligtvis motionärer som kommer till oss eftersom de känner att de kört fast i sin utveckling och behöver hjälp med att effektivisera sin träning och ibland även en liten nytändning. Tidsbrist på grund av ett pressat schema med arbete, familj och socialt liv är vanligt. Detta gör att varje enskilt pass måste ha en mening, mål och utföras på ett lämpligt sätt om resultaten skall komma. Vi hjälper dig med detta.

Show contact information
Verkkosivu
Osoite
Frösundaviks allé 13
169 70 Solna
Hagalund
Avaa Google-kartoissa 🗗