Mitä haluat varata?

Här kommer de bemannade tiderna samt gruppträningstiderna för vecka 9
Ni medlemmar kommer som vanligt in alla dagar 06,00-22,00.


Måndag 24/2

Öppet 16,00-18,00
11,30 Cirkelfys 29 min/Liselotte
17,00 Spinning 30 min/ Anna Karin
17.35 Core 30min/ Anna Karin
18,10 Aerobics 45 min/Gunilla
18,15 Spinning 45min/Anna Karin

                                                                                                     
Tisdag 25/2
Öppet 15,00-17,00
6,30 Spinning 30 min/Anita
7,00 Styrka överkropp 15 min/Anita
17,30 Puls & styrka 60 min/Anita
18.30 Avslappning/mental träning 15min/Anita

19,00 Spinning & Styrka 60 min/Anita

Onsdag 26/2

Öppet 12,00-17,00
06,30 Spinning 45 min/Anita
17,45 Tabata 30 min/Anita
18,30 Yinyoga 60 min/Kickan


Torsdag 27/2

Öppet 15,00-18,00
11,30 Spinning 30 min/Anita

17,00 Tabata 30 min/Anna Karin
17,40 Core 30 min/Anna Karin
18,15 Spinning 30 min/Anna Karin
19,00 Cirkelfys 30 min/Anita


Fredag 28/2
06.30 Spinning 30 min
07,00 Tabata 30 min/Anita
16,30 Fredagsspinning med sing-along 30 min/Anita
17,00 Cirkelgym 30 min/Anita


Lördag 29/2
09.00 Spinning 45 min/Anita


Söndag 1/3

8,00-12,00 Vasaloppsspinning


Vill du boka in en intro på Rollshaper eller Powerplate?
Ring Ulrika 070/171 90 10
Du vet väl om att hos oss har du alltid en gratis "Prova på vecka" att använda när det passar dig bäst.



Avbokningspolicy:

5 tim innan passet
21.00 dagen innan morgonpass

Tänään

6.30
30 min
Spinning 30 minuter
Paikkoja jäljellä
7.00
30 min
Tabata 30 min
Paikkoja jäljellä
16.30
30 min
Fredagsspinning med Sing-along
Muutamia paikkoja jäljellä
17.00
30 min
Cirkelgym
Paikkoja jäljellä

Huomenna

9.00
45 min
Spinning 45 minuter
Täyteen varattu

Sunnuntai 1 maaliskuu

8.00
60 min
Vasaloppsspinning 60 min
Paikkoja jäljellä
9.00
60 min
Vasaloppsspinning 60 min
Paikkoja jäljellä
10.00
60 min
Vasaloppsspinning 60 min
Paikkoja jäljellä
11.00
60 min
Vasaloppsspinning 60 min
Paikkoja jäljellä

Energikällan Träning & Hälsa

Välkommen!

Show contact information
Osoite
Strandgatan 10 (i källaren First Hotell)
852 31 Sundsvall Sundsvall
Avaa Google-kartoissa 🗗