Mitä haluat varata?

Här kommer de bemannade tiderna samt gruppträningstiderna för v3.

Ni medlemmar kommer som vanligt in alla dagar 06,00-22,00.


Måndag 13/1

Öppet 11.00-19.00 

06.30 Spinning 30min/Anita 

07.00 Överkropp 15min/Anita 

17.15 Tabata 30min/ Anna Karin 

17.55 Spinning 30min/ Anna Karin  

18.30 Core 30min/ Anna Karin 

19.10 Cirkelfys 30min Anna Karin                                                                                                                             

Tisdag14/1

Öppet 9,00-13,00 & 15,00-17,00

11,30 Cirkelfys 30 min/Liselotte

17,15 Puls & styrka 60 min/Ulrika

19,00 Spinning & Styrka 60 min/Anita


Onsdag 15/1
Öppet 12,00-19,00

06,30 Spinning 30 min/Simella

17,30 Danzy 45 min/Erika

18,30 Yinyoga 60 min/Kickan



Torsdag 16/1
Öppet 10,00-11,00 & 15,00-18,00

11,30 Spinning 30 min/Anita

17,30 Spinning 45 min/Anna Karin

18,25 Core 30 min/Anna Karin

19,00 Tabata 30 min/Anna Karin


Fredag 17/1

06,30 Spinning 30 min/Simella

07,00 Tabata 30 min/Ulrika

16,30 Fredagsspinning med Singalong/Ulrika

17,00 Cirkelgym 30 min/Ulrika


Lördag 18/1

9,00 Spinning 45 min/Ulrika


Söndag 19/1

17,00 Bygg och Bränn 90 min/Anita eller Ulrika


Vill du boka in en intro på Rollshaper eller Powerplate? 

Ring Ulrika 070/171 90 10


Du vet väl om att hos oss har du alltid en gratis "Prova på vecka" att använda när det passar dig bäst.

 

Avbokningspolicy: 

5tim innan passet

21.00 dagen innan morgonpass














Huomenna

8.45
15 min
Reservlista
Muutamia paikkoja jäljellä
9.00
45 min
Spinning 45 minuter
Täyteen varattu

Sunnuntai 19 tammikuu

16.45
15 min
Reservlista
Täyteen varattu
17.00
90 min
Vi startar med 45 min styrka och avslutar med 30 min spinning.

Energikällan Träning & Hälsa

Välkommen!

Show contact information
Osoite
Strandgatan 10 (i källaren First Hotell)
852 31 Sundsvall Sundsvall
Avaa Google-kartoissa 🗗