Mitä haluat varata?

Huomenna

12.00
45 min
Tabata
Muutamia paikkoja jäljellä Lisätietoa
"Med varierande övningar så ger vi järnet i 20 sek för att sedan vila i 10 sek. Detta upprepar vi och kör fullständigt slut oss . Intensivt, slitigt och snabbt! Tokigt skoj!!"
18.30
50 min
Styrka-kondition
Paikkoja jäljellä Lisätietoa
"Passet som ger dig nya utmaningar att klara vid varje tillfälle. Inget pass är det andra likt och du får hela tiden utvecklas i att arbeta med vikter. Pulshöjande inslag som ökar både förbränning och konditionen. "

Torstai 26 huhtikuu

18.10
30 min
Jumping Basic
Täyteen varattu
19.00
50 min
Intervall
Täyteen varattu Lisätietoa
Högintensivt intervallpass för att öka konditionen och få hög förbränning.

Perjantai 27 huhtikuu

12.00
45 min
CoreFlow
Paikkoja jäljellä Lisätietoa
Träning i lugnare tempo med fokus på mage och rygg.

Sunnuntai 29 huhtikuu

18.00
50 min
Styrka-kondition
Muutamia paikkoja jäljellä Lisätietoa
"Passet som ger dig nya utmaningar att klara vid varje tillfälle. Inget pass är det andra likt och du får hela tiden utvecklas i att arbeta med vikter. Pulshöjande inslag som ökar både förbränning och konditionen. "

Träningsverkstan

Träningsverksamhet i Forshaga
Gruppträningar
Träningscoach
Hyr instruktör

59°32'12.0"N 13°28'56.2"E

Puhelin 0708-7966699
Verkkosivu
Sähköposti
Aukioloajat 17-21
Osoite
Tryckerigatan 7
667 31 Forshaga
Grossbol