Vil du bestille?

Mina händer är en förlängning utav mitt hjärta. I mina behandlingar är jag intuitiv, närvarande och
inkännande. Här kan du se vilka behandlingar jag erbjuder och klicka på 'mer info' för att läsa lite mer om varje behandling. 

Du kan även boka tid för personlig yoga session. Där utformas yogan efter vad du behöver just nu. Jag guidar och stöttar DIG, där du är. 

För yoga i grupp och andra gruppaktiviteter i yogastudion, klicka här för att se vad som är aktuellt just nu: http://alottalove.bokadirekt.se


A Lotta Love // Lotta
Klarna
Offers online payment with Klarna

Ansiktsbehandlingar

En intuitiv avslappnade ansiktsbehandling/ansiktsmassage. Varvas med varma lavastenar, kalla marmorstenar och händer. Rensar ut slaggprodukter, ökar cirkulationen samtidigt som det ger en härlig stund för avslappning.
Ansiktsbehandling med galvanisch ström.

Denna behandling passar de flesta. Här arbetar jag med galvanisk spa-apparat som djuprengör och boostar huden med näringsämnen. Använder även antioxidantrika produkter som arbetar med att bibehålla hudens friskhet och fräshör.

Rengöring, peeling, spa-apparat, återfuktande ansiktsmask, ansiktsvatten, hudkräm efter din hy.


Några fördelar med de galvaniska ansiktsbehandlingarna:

Porerna rengörs på djupet
Huden blir vitaminberikad och återfuktad
Huden stramas upp
Linjer minskas
Jämnare hudton
Slätare hy
Huden återuppbyggs och renas på cellnivå

Behandlingar

Härligt lugn och avstressande intuitiv massage med varma lavastenar. Värmen arbetar in på djupet av dina lager och ger kroppen chansen att slappa av på ett djupare plan.

30 min: rygg
Härligt lugn och avstressande intuitiv massage med varma lavastenar. Värmen arbetar in på djupet av dina lager och ger kroppen chansen att slappa av på ett djupare plan.

45 min: baksidan av kroppen (rygg, ben, fötter.)
Härligt lugn och avstressande intuitiv massage med varma lavastenar. Värmen arbetar in på djupet av dina lager och ger kroppen chansen att slappa av på ett djupare plan.

60 min: helkropp (minus ansikte)
Härligt lugn och avstressande intuitiv massage med varma lavastenar. Värmen arbetar in på djupet av dina lager och ger kroppen chansen att slappa av på ett djupare plan.

75 min: helkropp
Härligt lugn och avstressande intuitiv massage med varma lavastenar. Värmen arbetar in på djupet av dina lager och ger kroppen chansen att slappa av på ett djupare plan.

90 min: helkropp, med extra lång ansikte massage på slutet.
En underbar behandling mot stress, oro och smärta. Med händerna som en förlängning utav mitt hjärta inspireras jag av den uråldriga metoden av handpåläggning. Den fysiska beröringen aktiverar kroppens lugn och må bra hormon - oxytocin. Med beröringen får även spänningar möjligheten att frigöras.

Använder mig även av klangskålsarnas terapeutiska vibrationer under denna rogivande stund.
De hjälper din hjärna att landa i ett mer meditativt stadie för total avslappning.
Koppningsmassage är en mycket effektiv djupgående behandling. En form av immunförstärkande bindvävsmassage.

Behandlingen utförs med sugkoppor av silicon och efterlämnar oftast blåmärken på de områden som behövt lite extra uppmärksamhet. Blåmärkena försvinner inom ca 3-7 dagar.

___________________________________

Positiva effekter av koppningsmassage:

• Mjukar upp bindväv och muskler.
• Förbättrar flödet i lymf- och blodsystem.
• Ökar antalet vita och röda blodkroppar. För ett friskare och aktivare immunförsvar.
• Lindrar eller tar bort smärta i muskler och leder.
• Rensar ut överskottsvätska och slaggprodukter.
• Stärker kapillärernas (de minsta blodkärlen) väggar. Syresätter huden och ökar upp blodgenomströmning i hela kroppen.
• Ger allmänt välbefinnande.
• Sömnen förbättras.
• Förbättrar leders rörelseförmåga.
Koppningsmassage är en mycket effektiv djupgående behandling. En form av immunförstärkande bindvävsmassage.

Behandlingen utförs med sugkoppor av silicon och efterlämnar oftast blåmärken på de områden som behövt lite extra uppmärksamhet. Blåmärkena försvinner inom ca 3-7 dagar.

___________________________________

Positiva effekter av koppningsmassage:

• Mjukar upp bindväv och muskler.
• Förbättrar flödet i lymf- och blodsystem.
• Ökar antalet vita och röda blodkroppar. För ett friskare och aktivare immunförsvar.
• Lindrar eller tar bort smärta i muskler och leder.
• Rensar ut överskottsvätska och slaggprodukter.
• Stärker kapillärernas (de minsta blodkärlen) väggar. Syresätter huden och ökar upp blodgenomströmning i hela kroppen.
• Ger allmänt välbefinnande.
• Sömnen förbättras.
• Förbättrar leders rörelseförmåga.
Koppningsmassage är en mycket effektiv djupgående behandling. En form av immunförstärkande bindvävsmassage.

Behandlingen utförs med sugkoppor av silicon och efterlämnar oftast blåmärken på de områden som behövt lite extra uppmärksamhet. Blåmärkena försvinner inom ca 3-7 dagar.

___________________________________

Positiva effekter av koppningsmassage:

• Mjukar upp bindväv och muskler.
• Förbättrar flödet i lymf- och blodsystem.
• Ökar antalet vita och röda blodkroppar. För ett friskare och aktivare immunförsvar.
• Lindrar eller tar bort smärta i muskler och leder.
• Rensar ut överskottsvätska och slaggprodukter.
• Stärker kapillärernas (de minsta blodkärlen) väggar. Syresätter huden och ökar upp blodgenomströmning i hela kroppen.
• Ger allmänt välbefinnande.
• Sömnen förbättras.
• Förbättrar leders rörelseförmåga.
Regndroppsmassage är en mjuk men djupgående behandling där nio eteriska, kallpressade, terapeutiska oljor arbetas in med en speciell teknik längs ryggraden och fötternas ryggradszon. Kombinationen av de olika oljorna sätter igång en balanseringsprocess i kroppen och är främjande för immunförsvaret. Tekniken är en kombination av Vitaflex-tekniken från Tibet och Lakota-indianernas fjäderlätta beröring.

-------------------------

NÅGRA FÖRDELAR MED REGNDROPPSTEKNIKEN:

Minskar smärta och inflamation.
Stärker immunförsvaret.
Välgörande för nacke och rygg.
Ökar blodcirkulationen.
Kan frigöra emotionell stress.
Stimulerar avgiftning i kroppen.

--------------------------

Massagen görs under fötterna och på ryggen.
En djupgående behandling där du får möjligheten till total avslappning. Jag arbetar in i din kropps energilinjer och djupa passiva yoga flöden/stretchar. Din enda uppgift är att landa i stillhet. Thai Yoga Massage bygger på METTA – loving/kindness.


Behandlingen är inspirerad av yogan, den kinesiska akupressuren och den japanska shiatsun.
Den utförs med kläder på, men bara fötter. Så ha mjuka bekväma, inte allt för tjocka, kläder.
En djupgående behandling där du får möjligheten till total avslappning. Jag arbetar in i din kropps energilinjer och djupa passiva yoga flöden/stretchar. Din enda uppgift är att landa i stillhet. Thai Yoga Massage bygger på METTA – loving/kindness.


Behandlingen är inspirerad av yogan, den kinesiska akupressuren och den japanska shiatsun.
Den utförs med kläder på, men bara fötter. Så ha mjuka bekväma, inte allt för tjocka, kläder.

En djupgående behandling där du får möjligheten till total avslappning. Jag arbetar in i din kropps energilinjer och djupa passiva yoga flöden/stretchar. Din enda uppgift är att landa i stillhet. Thai Yoga Massage bygger på METTA – loving/kindness.


Behandlingen är inspirerad av yogan, den kinesiska akupressuren och den japanska shiatsun.
Den utförs med kläder på, men bara fötter. Så ha mjuka bekväma, inte allt för tjocka, kläder.

Yoga

Pranayama är sanskrit ordet för andetaget. Ordet i sig betyder ungefär 'livskraftens väg'.
Andetaget kan tas föregivet, då det sker av sig självt.

Dock är det ett fantastiskt verktyg att bli stöttad av i vardagen och i livet, när en skänker andetaget en stund av närvaro.

Under denna session blir du guidad i andningsövningar som stöttar dig i det du behöver just nu. Ett värdefullt verktyg.


Personlig yoga session. En stund bara för dig. Jag guidar ch stöttar DIG, där du är, med det du behöver just nu.
Vare sig om det är att andas ut, stärkas, skapa utrymme, få landa, skapa närvaro, varva ner, hitta nya vägar i kroppen efter en skada, släppa din rustning, mjukna, lära känna din kropp eller någonting annat.

En trygg oas där du får utrymme att utforska dina lager.


(Jag använder mig av bl.a yin yoga, restoreative yoga, flow, teknik, selfmyofacial release, pranayama (andningsövningar) funktionell träning m.m utifrån dina behov just nu.)




En session / 60 min: 800 kr,
Paketpris: 5 sessioner / 90 min: 3500 kr.
Personlig yoga session. En stund bara för dig. Jag guidar ch stöttar DIG, där du är, med det du behöver just nu.
Vare sig om det är att andas ut, stärkas, skapa utrymme, få landa, skapa närvaro, varva ner, hitta nya vägar i kroppen efter en skada, släppa din rustning, mjukna, lära känna din kropp eller någonting annat.

En trygg oas där du får utrymme att utforska dina lager.


(Jag använder mig av bl.a yin yoga, restoreative yoga, flow, teknik, selfmyofacial release, pranayama (andningsövningar) funktionell träning m.m utifrån dina behov just nu.)




En session / 60 min: 690 kr,
Paketpris: 5 sessioner / 60 min: 3000 kr.

A Lotta Love

Show contact information
Web side
Adresse
Kirunavägen 19
98431 Pajala
Åpne i Google Maps 🗗