Boka Barn/Familje Yoga 10 ggr ca 4-8 år 60 min , 1.000,00 kr

Barn gillar yoga! Det har också visat att yoga är lugnande, ökar koncentrationen och är en god hjälp under skolåren.

Familjeyoga är både lekfull och rolig. Här yogar barn och vuxna tillsammans i par. Kanske vill du hitta ett sätt att umgås med ditt barn eller barnbarn? Att yoga tillsammans är en upplevelse som stärker relationer och blir till något fantastiskt att dela en lång tid framöver. Tanken är att det ska hjälpa er att hitta lugnet i vardagen.

Vi börjar med andningsövningar för att bevara den naturliga andningen som barn har och för att stärka koncentrationen. Genom äventyrliga yogasagor gör vi positioner som stärker kroppsmedvetenheten och bygger upp barnens självkänsla. Vi avslutar med en vila genom olika avslappningsövningar.

Barnen är mellan 4-8 år, de vuxna barnen får vara hur unga eller gamla de vill. Mamma, pappa, barn, morfar, faster, farmor alla kan vara med! Vi yogar utifrån våra egna förutsättningar.





Boka Barn/Familje Yoga hos Västerorts yogacenter i Stockholm

yoga bild 3.jpg

Vecka 5

mån
29
jan
tis
30
jan
ons
31
jan
tor
1
feb
fre
2
feb
lör
3
feb
sön
4
feb
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider 09:45 Inga lediga tider

februari 2018

måntisonstorfrelörsön
v52930311234
v6567891011
v712131415161718
v819202122232425
v92627281234

Västerorts Yoga & RehabCenter - Kurser

På Västerorts Yoga & RehabCenter tar vi hand om dig på bästa sätt. Här kan du njuta av våra välgörande behandlingar och kurser, allt för din hälsa.

Telefon 0707-898281
Webbsida
E-post
Öppettider Enligt Hemsida
Adress
Siktgatan 1
16250 Vällingby
Vinsta