PT-paket 16ggr +Personligt kost- & träningsprogram

Giltig för Jonathan Berg
Värde 10.400,00 kr
Pris 8.000,00 kr
Giltig till 2022-10-19
Beskrivning Om du är redo att göra en förändring och vill se resultat rekommenderar jag att du köper det här paketet.

Paketet består av 16st 60 minuters sessioner personlig träning där jag visar dig vilka övningar du skall göra och precis hur du skall göra dem för att få ut full nytta av din träning.

Jag skriver ett träningsprogram som är helt anpassat efter dig och din kropp. Programmet hjälper dig att rätta till obalanser i kroppen, förbättrar din hållning och samtidigt tar dig närmare dina hälso- och fitness-mål (exempelvis viktnedgång, muskelbyggande eller prestationsmål som i styrka eller kondition).

Du får även ett kostschema som är baserat på din basala metabolism och din livssituation, din träning och dina mål med träningen. Schemat är fullt av goda recept och "vanlig mat" - du behöver inte vara hungrig under en diet (snarare tvärtom).

Tidigare klienter som köpt det här paketet har visat mycket goda resultat när de följt träningsprogram och kostschema 80% av tiden (dvs bara fuskat 1-2 dagar i veckan!)

Du kan gå ned ca 10% av din kroppsvikt på en månad utan att vara hungrig, eller lägga på dig 2kg muskler per månad om du följer mitt program.

Jag hjälper dig sätta igång en förändringsprocess och tillsammans når vi dina första hälso- och fitnessmål. Hur du vill göra sen är upp till dig, antingen fortsätter vi att träna tillsammans och fortsätter justera ditt program eller så börjar du träna du på egen hand och sätter upp nya mål och når dem med den kunskap och rutin du samlat på dig under vår tid tillsammans.

Du har vad som krävs för att lyckas - god hälsa, en vacker kropp och ett lugnt sinne är bara några träningar bort.

Jag har sett många av mina klienter göra små förändringar i sina hälsovanor som lett till stora resultat och en förhöjd livskvalitet. Bli en av mina många nöjda klienter - boka ett pass så börjar vi göra framsteg så fort som möjligt.

Du kan välja för varje enskilt pass om du vill träna på gym eller utomhus.

Something went wrong

Sorry for any inconvenience, please try reloading the checkout page or try again later.

If the problem persists it maybe be because you are using an old version of the web browser which is not safe nor compatible with modern web sites. For a smoother checkout experience, please install a newer browser.

Värdekortet säljs av PT Jonathan Berg (871216-4998), Fjärde Långgatan 19, 413 27, Linné