8 veckors program för par

Giltig för Jonathan Berg
Värde 16.800,00 kr
Pris 14.300,00 kr
Giltig till 2022-11-13 (om 180 dagar)
Beskrivning Vill du och din partner ta tag i er hälsa tillsammans?

I det här programmet som pågår i 8 veckor får ni skräddarsydd coaching genom två individuella program som vävs ihop så att ni kan äta samma mat (men i olika mängder) och träna tillsammans.

Målsättningen bestämmer ni själva, för viktnedgång är det rimligt att gå ned 0,5-2kg i veckan beroende på var ni startar ifrån. För muskelbyggande är ett rimligt mål att gå upp 0,5kg muskler per vecka.

Ni behöver inte ha samma mål för att gå det här programmet tillsammans.

Det här ingår i programmet:

Ni får varsinn skräddarsydd lösning anpassad efter era mål och preferenser. 

Coachingen pågår under 8 veckor och inkluderar
-16st privata 60 minuters tränings-sessioner med er PT (2 varje vecka i 8 veckor)
-Kostrådgivning / kostschema som uppdateras över tid
-Personligt träningsprogram som uppdateras över tid
-Tillgång till appen NutritionData som hjälper er att hålla koll på kosten
-Utmaningar varje vecka
-Invägning varje vecka
-Nära coaching med en PT som bryr sig om hur det går för er
-Möjlighet att chatta med er PT via SMS och ställa frågor eller ringa (svarar oftast inom 2 timmar)

Varmt välkomna!

Something went wrong

Sorry for any inconvenience, please try reloading the checkout page or try again later.

If the problem persists it maybe be because you are using an old version of the web browser which is not safe nor compatible with modern web sites. For a smoother checkout experience, please install a newer browser.

Värdekortet säljs av PT Jonathan Berg (871216-4998), Fjärde Långgatan 19, 413 27, Linné