Atmosfär Runt Hörnet / Atmosfärs Friskvård

Vad är klassisk svensk massage? Klassisk svensk massage är ett beprövat 200 år gammalt medicinskt sätt att behandla muskelspänningar, muskelförkortningar och muskelknutor. Det kan göras såväl i förebyggande dvs avslappnande, relaxerande som i akut och behandlande syfte. Hur påverkar massage kroppen och knoppen? Musklerna påverkas ofta negativt av allt från känslomässiga tillstånd som stress, oro till monotona rörelser, stillasittande arbete, skador. Massage gör bara gott för dig! – Ökar musklernas syreupptagningsförmåga och gör dem mer elastiska, smidiga – Lugnar nervsystemet, du blir lugn och harmonisk av ökad utsöndring av oxytocin – Förbättrar koncentrationsförmågan – Sänker blodtrycket – Återställer vätskebalansen i kroppen – Förbättrar mag- tarmkanalens funktioner --> immunförsvaret stärks – Med mera med mera... man skulle kunna göra listan hur lång som helst! När du har bestämt dig… …bokar du tid via BOKA DIREKT. Har även paketlösningar. Vid inskränkningar i rörelseapparaten kan du få stretch- och kort träningsförslag för hemmabruk eller anpassat för gym då jag är även personlig tränare. Varmt välkommen till mig! Nora