Vad vill du boka?

Välkommen till Balans Yoga i Kodakhuset, Hovås!

Vi erbjuder Hathayoga, Ashtangayoga, Yinyoga & Meditation för alla, i alla åldrar.
Välkommen att boka dig till någon av våra klasser, kurser eller workshops nedan. 

balansyoga.se

Idag

Prova på yoga för dig som är nybörjare. Alla är välkomna, oavsett ålder eller förutsättningar. Även du som kommer i rullator är välkommen!
Senioryoga 16 tillfällen
Start den 21/8 kl.11.00-12.15.
18:00
75 min
Yinyoga med Pernilla
Platser kvar
19:30
90 min

Torsdag 23 augusti

06:15
135 min
06:30
60 min
Prova på yoga för dig som är nybörjare. Alla är välkomna, oavsett ålder eller förutsättningar. Även du som kommer i rullator är välkommen!
Senioryoga
16 tillfällen med start den 23/8 kl.11.00-12.15
15.45-16.45
17:00
60 min
17.00-18.00

Måndag 27 augusti

09:00
75 min
Yinyoga med Pernilla
Platser kvar
17:30
75 min
start 27/8 kl.17.30-18.45
uppehåll vecka 44
19:00
75 min

Tisdag 28 augusti

15 tillfällen + 2 mysore att använda under terminen
start den 28/8 kl.17.30
uppehåll vecka 44 - höstlov
18:00
75 min
Yinyoga med Pernilla
Platser kvar
19:30
90 min

Onsdag 29 augusti

09:00
75 min
Hathayoga med Ann
Platser kvar
17:30
90 min
15 tillfälle + 5 mysore att använda under terminen.
start 29/8 kl.17.30-19.00
uppehåll vecka 44 - höstlov
19:15
75 min
Hathaflow med Johanna
Platser kvar
19:15
90 min
15 tillfällen + 5 mysore att använda under terminen
start den 29/8 kl.19.15-20.45
uppehåll vecka 44 - höstlov

Torsdag 30 augusti

06:15
135 min

start den 30/8 kl.6.30-7.30
16 tillfällen. uppehåll för höstlov vecka 44.

Fredag 31 augusti

09:00
75 min
Hathayoga med Annika
Platser kvar
Friday evening 4 pm-6.30 pm: Introduction to yogic breathing followed by Q/A
Saturday & Sunday morning 7am-10am Mysore style classes
Saturday 1 pm-3.30 pm: Workshop about how to put your leg behind the head and armbalances.
Sunday 1 pm-3.30 pm:How to optimize your Suryanamaskara for both strenght & flexibility. Lecture about yoga & injuries.

Söndag 2 september

09:30
75 min
17:00
75 min
Yinyoga med Helene
Platser kvar

Måndag 3 september

09:00
75 min
Yinyoga med Pernilla
Platser kvar
19:00
75 min

Tisdag 4 september

18:00
75 min
Yinyoga med Pernilla
Platser kvar
19:30
90 min

Onsdag 5 september

09:00
75 min
Hathayoga med Ann
Platser kvar
19:15
75 min
Hathaflow med Johanna
Platser kvar

Torsdag 6 september

06:15
135 min
Barnyoga torsdagar kl 15.45-16.45. Start 6/9. 14 tillfällen.
Uppehåll vecka 44 för höstlov
En härlig klass med Ulrica Norberg den 6/9 kl.18.00-20.00.
Under kvällen kan du köpa Ulricas nya bok "Återhämtning" och få den signerad!

Fredag 7 september

09:00
75 min
Hathayoga med Maria
Platser kvar
Yin yoga utbildning modul 2 med Ulrica Norberg.
Den 7-9 september 2018 kommer Ulrica till oss för modul 2 i Yin yoga utbildningen för dig som har gått modul 1 vid Ulricas tidigare Yin utbildning. Fredag den 7/9 kl.9.00-18.00. Lördag den 8/9 kl.9.00-18.00. Söndag den 9/9 kl.9.00-16.00.

Måndag 10 september

09:00
75 min
Yinyoga med Pernilla
Platser kvar
19:00
75 min

Torsdag 13 september

18:45
75 min
Gravidyoga 6 tillfällen med start den 13/9 kl.18.45-20.00.

Lördag 13 oktober

Vedic Art skapardag för dig som är nybörjare och för dig som gått igenom några av principerna innan. Under denna skapar dag lotsar jag dig där du är. Välkommen!

Målarmaterial, te och frukt ingår. Ta med skissblock & penna/kol och en lättare lunch.

Söndag 14 oktober

11:15
240 min
En kurs för dig som har en regelbunden yogapraktik och är nyfiken på att ta dig vidare genom kroppens lager.