Boka Kostrådgivning och coachning med KBT inriktning 50 min , 500,00 kr

Kostrådgivning med KBT inriktning (Kognitiv Beteendeterapi) innebär att man får hjälp att kartlägga och analysera tankar, känslor och handlingar kopplade till maten.
För att nå och hålla sin idealvikt hjälper det inte alltid med att veta vad och hur mycket man ska äta. Det kan handla lika mycket om att förstå vilka känslor och tankar som triggar ett beteende. Vi jobbar även med beroendeproblematik kopplat till maten. (t.ex. sockerberoende).
Observera att metoden fungerar oavsett om du vill gå ner eller upp i vikt.

20161113_144208000_iOS.jpg

BalansPortalen

Vill du kan vi!
Balansportalen står för balans mellan kropp och själ. En sund själ i en sund kropp! Vi utför LPG behandlingar och massage för kropp och ansikte.
Hos oss kan du även få coaching inom livsstilsfrågor, personlig vägledning inom området friskvård, träning och hälsa. Vi är utbildade inom KBT (kognitiv beteendeterapi) med inriktning Livsstilsförändringar Välkommen till oss!

Telefon 021-416510
Webbsida
E-post
Adress
Norra Källgatan 29
722 11 Västerås
Öppna i Google Maps 🗗